ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
Ο Ντέμης Νικολαΐδης με αφορμή το πρόγραμμα Empower Forward & Giannis Antetokounmpo το οποίο ασχολείται με την ενίσχυση και προαγωγή της ψυχικής υγείας των νέων αθλητών και αθλητριών, μίλησε για το πως αντιμετώπισε ο ίδιος τις διάφορες ψυχικές προκλήσεις στην αθλητική του καριέρα, αλλά και τον σημαντικό ρόλο που μπορεί να παίξει ένας ειδικός ψυχικής υγείας στην πορεία ενός αθλητή.
Όπως είπε σε πρώτο χρόνο για το αν υπάρχει κάποιο γεγονός που να σημάδεψε την αντιμετώπιση της ψυχικής του υγείας:
«Την ώρα που θα το περνούσα σίγουρα δε θα το καταλάβαινα. Τώρα, μετά από χρόνια μπορώ να γυρίσω πίσω και να σκεφτώ.
Για παράδειγμα, υπήρχε πολύ μεγάλη πιθανότητα να χάσω το Euro που ήταν η τελευταία μου διοργάνωση και τα τελευταία ματς της καριέρας μου.
Είχα πρόβλημα τραυματισμού. Μέχρι τελευταία στιγμή ευτυχώς με περίμενε ο Ρεχάγκελ για να δει αν μπορώ να πάρω μέρος. Τελικά τα κατάφερα αλλά, πιέστηκα.
Σίγουρα υπάρχουν κι άλλες στιγμές αλλά, αν γυρνούσα το χρόνο πίσω, θα ζητούσα βοήθεια από κάποιον ειδικό».
<>
Για το πως αντιμετώπισε τις ψυχικές προκλήσεις στην αθλητική του καριέρα:
«Στη σημερινή εποχή δεν είναι ταμπού το να μιλάς με ψυχολόγο. Τότε ήταν ταμπού σε όλη την ελληνική κοινωνία. Οι άντρες ειδικά, δεν πηγαίνανε τόσο πολύ σε ψυχολόγους πριν 30 χρόνια. Αυτό έχει αλλάξει, και φυσικά οι άντρες πηγαίνουν.
Και στο ποδόσφαιρο όλες οι μεγάλες ομάδες έχουν ψυχολόγους. Υπάρχει και αθλητική ψυχολογία οπότε είναι όλο πιο οικείο.
Υπάρχουν επίσης πολλοί αθλητές που μιλάνε για τα προβλήματα που έχουν περάσει άρα, αυτό δίνει θάρρος στα νέα παιδιά να συμβουλευτούν ανθρώπους.
Νομίζω θα περάσουν καλύτερα από εμάς που όλα τα κρατούσαμε μέσα μας γιατί έτσι νομίζαμε ότι πρέπει.
Κάποιοι δε τα λέγαμε και πουθενά, όπως εγώ, γιατί δεν ήθελα να επιβαρύνω κάποιον. Είναι λάθος αυτή η σκέψη, πρέπει κάπου να τα πεις».
Ροή Ειδήσεων
19/01/2025 | 20:30
Η Αντιγόνη Κουλουκάκου σε αινιγματική αναφορά για τον πατέρα του παιδιού της: «Σέβομαι το παρελθόν μου»
19/01/2025 | 20:21
Βίντεο από την επίθεση σε μαθητές στον Άλιμο – Δυο παιδιά μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο
19/01/2025 | 20:20
Eurovision 2025 – Κώστας Αγέρης: «Ο Αντώνης Ρέμος μού είπε να μην κωλώσω, να γίνει γλέντι με τη λύρα»
19/01/2025 | 20:15
Καιρός: Περισσότερες νεφώσεις τη Δευτέρα και τοπικές βροχές στα δυτικά – Αναλυτική πρόγνωση
19/01/2025 | 20:00
Ξεσπά ο Γεράσιμος Σκιαδαρέσης: «Λυπάμαι που πουλάει το trash και η κλειδαρότρυπα στην Ελλάδα»
19/01/2025 | 19:45
Δανάη Παππά: «Μ’ αρέσει ο έρωτας στην φάση που με απομακρύνει από την πραγματικότητα»
19/01/2025 | 19:15
Κορυφώνονται οι προετοιμασίες για την ορκωμοσία του Τραμπ: Δρακόντεια τα μέτρα ασφαλείας – Χιλιάδες διαδηλωτές στην Ουάσιγκτον
19/01/2025 | 18:52
ΜΜΜ: «Γολγοθάς» οι μετακινήσεις των πολιτών – Ακραίος συνωστισμός και καθυστερημένα δρομολόγια
19/01/2025 | 18:51
Έρευνα για το κυκλοφοριακό: Ο εφιάλτης στους δρόμους της Αθήνας – Χιλιάδες οδηγοί εγκλωβισμένοι στα οχήματά τους
18/01/2025 | 09:09
Αυτόφωρα τα Σαββατοκύριακα και τις αργίες με απόφαση της προέδρου του Αρείου Πάγου
18/01/2025 | 20:14
Επικίνδυνη η οδήγηση των Ελλήνων οδηγών – Συνηθισμένο φαινόμενο οι καθημερινές παραβάσεις του ΚΟΚ
18/01/2025 | 08:00
Αθανασίου για Φιλιππίδη: Μπορεί να μην δούλευα στο μέλλον μαζί του, όπως δεν θα δούλευα και πριν
18/01/2025 | 08:10
Κρίσεις Αστυνομικών Διευθυντών Ελληνικής Αστυνομίας – Ποιοι προάγονται σε βαθμό Ταξιάρχου
18/01/2025 | 08:40
Εκεχειρία στη Γάζα: Τα βήματα της συμφωνίας – Το σχέδιο απελευθέρωσης των ομήρων, τι θα ισχύσει με την ανθρωπιστική βοήθεια
18/01/2025 | 09:00
Φωτεινή Μπαξεβάνη για Αρχελάου 5: «Είναι στενάχωρο για τους ηθοποιούς το πρόωρο τέλος»
18/01/2025 | 09:10
WSJ: Επιχείρηση-σκούπα για παράτυπους μετανάστες στο Σικάγο από την επομένη της ορκωμοσίας Τραμπ
18/01/2025 | 13:00
Μάρθα Φριντζήλα: «Έβλεπα να σκυλιάζουν στα δυο παράθυρα και εγώ στη μέση ήμουν με τον ήλιο του ΠΑΣΟΚ»
18/01/2025 | 13:29
Φορτιστές ηλεκτρικών οχημάτων: Τι ορίζει η νομοθεσία για τις πολυκατοικίες σύμφωνα με την ΠΟΜΙΔΑ
19/01/2025 | 08:15
Μαρίλια Μητρούση για Αλέξη Γεωργούλη: «Δεν ήθελα να το δημοσιοποιήσω και δημοσιοποιήθηκε μόνο του»
Σχετικά Άρθρα
