ΓΥΝΑΙΚΑ
O διάσημος ψυχολόγος John Gottman ερευνά τη συμπεριφορά των ζευγαριών εδώ και 4 δεκαετίες και έχει φτάσει σε ένα χρήσιμο συμπέρασμα που εξηγεί γιατί κάποιες σχέσεις είναι καταδικασμένες να καταλήξουν σε διαζύγιο ενώ κάποιες άλλες εγγυώνται ευτυχία και στους δύο συντρόφους.
Σύμφωνα με την έρευνά του που ξεκίνησε το 1972 και συνεχίζεται μέχρι σήμερα και συμπεριλαμβάνει μελέτες σε πάνω από 3,000 ζευγάρια, ο γιατρός εντόπισε κάποιες συμπεριφορές που καθορίζουν τη σχέση ως ‘επιτυχημένη’ ή ως ‘’καταστροφική’.
[adsense]
Τρία είναι τα κλειδιά μιας επιτυχημένης σχέσης, σύμφωνα με την έρευνα: Να φερόμαστε στον σύντροφό μας όπως σε έναν καλό μας φίλο, να αντιμετωπίζουμε τις συγκρούσεις με θετικό τρόπο και να μπορούμε να επανέλθουμε μετά από μια διαφωνία ή αρνητικές καταστάσεις. Πως θα το καταφέρετε αυτό σύμφωνα με τον John Gottman;
1.Εκφράστε το ενδιαφέρον σας: Μάθετε τι συμβαίνει στον σύντροφό σας, ρωτήστε τον πως πέρασε την μέρα του και τι τον απασχολεί. Μόνο έτσι θα μπορέσετε να έρθετε πιο κοντά ο ένας στον άλλο και να γνωρίζετε ο ένας για τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις φοβίες του άλλου.
2.Ευγένεια και τρυφερότητα: Αποφύγετε την κριτική, το ρίξιμο ευθυνών και αρκεστείτε στις ανάγκες σας…
Ροή Ειδήσεων
19/04/2024 | 07:54
Το Ισραήλ εξαπέλυσε επίθεση στο Ιράν, σύμφωνα με αμερικανικά τηλεοπτικά δίκτυα – Ιράν: «Καμιά» σοβαρή ζημιά μετά τις εκρήξεις – Οι πυρηνικές εγκαταστάσεις είναι ασφαλείς
18/04/2024 | 23:20
Κατερίνα Καινούργιου-Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ποζάρουν αγκαλιασμένες σε βραδινή έξοδο
18/04/2024 | 22:55
Πασαλιμάνι: Η στιγμή που εργάτης βρίσκει νεκρό τον 31χρονο αστυνομικό μετά την κατάρρευση του κτιρίου
18/04/2024 | 22:21
Ξεσπά ο Γιώργος Λάγιος για τον Δημήτρη Παπανώτα: «Ποια είναι η ανακρίβεια στη δήλωση του;»
18/04/2024 | 21:44
«Μέσα σε πέντε λεπτά ξεφορτώθηκαν τη θυγατέρα μου» – Η μήνυση που κατάθεσε ο πατέρας της Κυριακής κατά των αστυνομικών
18/04/2024 | 21:11
Μιχάλης Ρακιντζής για Σοφία Αρβανίτη: Δεν ξέρει ο κόσμος αν τα είχαμε, μπορεί και να μην τα είχαμε
18/04/2024 | 20:58
Δημοσκόπηση Metron Analysis: Στις 16,9 μονάδες η διαφορά ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ, η ακρίβεια καίει τους πολίτες
18/04/2024 | 20:32
Μπέσσυ Μάλφα: Η τρυφερή εξομολόγηση για τον Γεράσιμο Σκιαδαρέση – «Είναι ο άγγελός μου, τον λατρεύω»
18/04/2024 | 20:19
Κόλαφος η Ιωάννα Μαλέσκου: «Δεν ήθελα να προφέρω το όνομα της Ελένης Μενεγάκη, με όλο τον σεβασμό»
18/04/2024 | 19:59
Ο Ευκλείδης Τσακαλώτος «τρολάρει» τον Κασσελάκη: Μαθαίνω ότι στη βάπτιση του Αλέξη Χαρίτση σχηματίστηκε δρεπάνι και σφυρί
18/04/2024 | 09:29
Επικό τρολάρισμα Κουτσούμπα με… σφυροδρέπανο στον Κασσελάκη για το τι εμφανίστηκε στη βάπτισή του
18/04/2024 | 09:03
Ανδρουλάκης για «βάπτιση» Κασσελάκη: «Όταν εγώ βαφτίστηκα στο Αρκαλοχώρι βγήκε ο ήλιος του ΠΑΣΟΚ»
18/04/2024 | 08:27
Δημήτρης Παπανώτας: Εκτός Happy Day νωρίτερα ο δημοσιογράφος – Τι είπε η Σταματίνα Τσιμτσιλή
18/04/2024 | 08:50
Ελεονώρα Μελέτη – Θανάσης Πάτρας: Η διαφορετική έναρξη στην εκπομπή και τα συγκινητικά λόγια
18/04/2024 | 09:52
Γιώργος Τσίπρας για το «θαύμα» στη βάπτιση του Στέφανου Κασσελάκη: «Αυτή η αναφορά ήταν σοκαριστική»
18/04/2024 | 11:24
Ελένη Μενεγάκη: Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος αρνήθηκε να σχολιάσει την αποχώρησή της από το MEGA
18/04/2024 | 14:59
Εκτός του ευρωψηφοδελτίου του ΣΥΡΙΖΑ ο Δημήτρης Παπανώτας μετά το σάλο για τις δηλώσεις του
Σχετικά Άρθρα
