LIFESTYLE
Ο pastry chef Δημήτρης Μακρυνιώτης βρέθηκε με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη στο πλατό της εκπομπής «Όλα για τη ζωή μας», με τον οποίο μίλησαν για τα γλυκά και τη ζάχαρη στη διατροφή μας.
«Θα μπορούσα να τρέφομαι μόνο με γλυκά αλλά είμαι σε μία διαρκή μάχη με αυτό που θέλω με αυτό που πρέπει. Καταλαβαίνω πως η ανάγκη για μία καλή διατροφή είναι πολύ πιο σοβαρή από το να αφήσω το πάθος μου ελεύθερο. Την ημέρα θα μπορούσα να τρώω 2-3 το πρωί γλυκά, 2-3 το μεσημέρι και το ίδιο και βράδυ.
Έχω το γλυκό πλέον σαν ανταμοιβή στην καθημερινότητά μου. Θα φάω σίγουρα ένα γλυκό κάθε μέρα αλλά το έχω μετατρέψει σε λάφυρο, γιατί μετά από 14 ώρες δουλειά θα πρέπει να ανεβάσω λίγο την ζάχαρη μου. Έχω φτιάξει ένα ισοζύγιο, οπότε μπορεί να μην φάω ένα πιάτο φαΐ για να φάω δύο γλυκά. Το ισοζύγιό μου παραμένει το ίδιο».
Ακούγοντας όλα αυτά ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης, δεν άντεξε…
Δείτε στο 00:50…
Μ.Κ.: Είναι βαριά η λέξη να πω ότι έχω μισήσει ποτέ καλεσμένο, αλλά πραγματικά σήμερα το πας φιρί φιρί.
Δ.Μ.: Γιατί;
Μ.Κ.: Γιατί εγώ είμαι γλυκατζής, αλλά δεν μπορώ να τα κάνω όλα αυτά που λες. Δηλαδή, εγώ προσπαθώ να φάω μια φορά την εβδομάδα.
Δ.Μ.: Λόγω του μεγέθους μου, οι θερμίδες συντήρησης οι δικές μου είναι 3600 τη μέρα.
Μ.Κ.: Είναι οι διπλάσιες από μένα. Ωραία, πας να το σώσεις τώρα.
Ροή Ειδήσεων
03/06/2023 | 23:31
Ξάνθη: «Δεν είχα γάλα να το ταΐσω», είπε η 27χρονη που εγκατέλειψε το νεογέννητο βρέφος της
03/06/2023 | 21:46
Στα εγκαίνια του μουσείου για τον Ούλοφ Πάλμε στη Χερσόνησο ο Ανδρουλάκης – Μαζί και ο Παπανδρέου και ο Γιοαχίμ Πάλμε
03/06/2023 | 21:37
Αντώνης Βλοντάκης: Έχω ψάξει τα κινητά των παιδιών μου και δεν ντρέπομαι καθόλου – Δεν έχω εμπιστοσύνη στους άλλους
03/06/2023 | 21:30
Έβρος: Προφυλακίστηκαν οι 5 συνοριοφύλακες που κατηγορούνται για συμμετοχή σε διακίνηση μεταναστών
03/06/2023 | 20:39
Αυτιάς: Υπήρξε η στιγμή που άνοιξε η γη και με κατάπιε στην τηλεόραση- Μην το ζήσει κανείς ποτέ
03/06/2023 | 20:32
Ο Ερντογάν κάλεσε τους Τούρκους «να ενωθούν» και προανήγγειλε συνταγματική αναθεώρηση
03/06/2023 | 20:26
Θεσσαλονίκη: Φρίκη με την ασέλγεια 81χρονου σε 14χρονη – Τήν απειλούσε και τήν χτυπούσε για να μη μιλήσει
03/06/2023 | 20:20
Καβάλα: Ψάχνουν τον δολοφόνο 68χρονης γυναίκας – Ανατροπή μετά τα αρχικά ευρήματα που δεν έδειχναν εγκληματική ενέργεια
02/06/2023 | 00:04
Η μεγαλύτερη στιγμή στην ένδοξη ιστορία του ΠΑΟ: Ο τελικός με τον Άγιαξ στο Γουέμπλεϊ
02/06/2023 | 10:46
«Έσπασε» η Άννα Βίσση και ξέσπασε σε δάκρυα: «Φοβάμαι μην τελειώσει αυτό που κάνω»
02/06/2023 | 10:32
Παράσυρση αστυνομικού στην Κατεχάκη: «Δεν τον είδα ποτέ» – Τα πρώτα λόγια του γιατρού που παρέσυρε και σκότωσε τον άτυχο άνδρα
02/06/2023 | 08:50
Λένα Φλυτζάνη: Aυτή είναι η νεαρή παρουσιάστρια που πήρε τη θέση της Εύας Αντωνοπούλου στον ΣΚΑΪ
02/06/2023 | 16:08
Έλενα Ακρίτα: Είμαι διαβητική και δεν βρίσκω την ένεσή μου γιατί την παίρνουν κι όσοι κάνουν δίαιτα
Σχετικά Άρθρα
