LIFESTYLE
Η Μαρίνα Σπανού ήταν καλεσμένη στη διαδικτυακή εκπομπή της Άννας Μαρίας Βέλλη και μίλησε για τη ψυχοθεραπεία που ξεκίνησε από μικρή ηλικία λόγω μίας δύσκολης σχέσης που είχε.
«Ξεκίνησα να δουλεύω με τον εαυτό μου από τα 17, πάθαινα κρίσεις πανικού και ένιωθα ότι έχω μία τάση να μπλέκω με ανθρώπους χειριστικούς στη ζωή μου, κυρίως σε ερωτικό επίπεδο, με γοήτευαν αυτές οι υπάρξεις. Ήθελα να καταλάβω τι μου συμβαίνει γιατί ενώ μπορούσα να το αναγνωρίσω, δεν μπορούσα να το αποφύγω. Έτσι ξεκίνησα ψυχοθεραπεία για να δουλέψω το θέμα μου με το άγχος και το θέμα μου με τις σχέσεις. Έδινα πάρα πολλά στους ανθρώπους που δεν δίνανε πίσω», ανέφερε η Μαρίνα Σπανού.
«Ήταν πολύ ανοιχτό στην οικογένεια. Και οι γονείς μου δουλεύουν με τον εαυτό τους, ήταν το πρώτο πράγμα που μου είπαν όταν τους είπα ότι αγχώνομαι και δεν ξέρω και να το διαχειριστώ. Μακάρι όλοι οι άνθρωποι να έκαναν ψυχοθεραπεία», δήλωσε η Μαρίνα Σπανού.
Ροή Ειδήσεων
23/03/2025 | 10:31
Μάριος Αθανασίου: «Έχω επιλέξει να κρατήσω μια στάση απόστασης από τον πατέρα μου»
23/03/2025 | 10:15
Υεμένη: Το τηλεοπτικό δίκτυο των Χούθι κάνει λόγω για πλήγματα κατά του διεθνούς αεροδρομίου στη Χοντέιντα
23/03/2025 | 10:10
Βόλος: Νέα δεδομένα για τον φόνο του 33χρονου – Πλαστογραφημένα τα μηνύματα της κόρης που όπλισαν το χέρι του πατέρα;
23/03/2025 | 10:00
Μάκης Δελαπόρτας: «Αυτή ήταν η μοναδική φορά που συναντήθηκαν η Αλίκη Βουγιουκλάκη και η Ρένα Βλαχοπούλου»
23/03/2025 | 09:50
Κυψέλη: Κατά συρροή επιθέσεις σε νεαρές κοπέλες – Ο δράστης συνεχίζει να κυκλοφορεί ελεύθερος
23/03/2025 | 09:45
Νετανιάχου: Το «Ισραήλ θα παραμείνει δημοκρατικό κράτος» παρά την αποχώρηση του επικεφαλής της Σιν Μπετ
23/03/2025 | 09:31
Έλενα Τοπαλίδου: «Δεν μπορώ να αισθανθώ κηδεμόνας του εαυτού μου, θέλω να μου σπάσω τα μούτρα»
23/03/2025 | 09:23
Προφυλακίζεται ο Εκρέμ Ιμάμογλου – Τι αποφάσισε ο δικαστής για την υπόθεση διαφθοράς
23/03/2025 | 09:10
Γλυπτά του Παρθενώνα: «Οι διαπραγματεύσεις για την επανένωση έχουν προχωρήσει όσο ποτέ»
22/03/2025 | 12:40
Μάριος Αθανασίου: «Κλήθηκα στη ΓΑΔΑ για να υποστηρίξω τα λεγόμενά μου σε τηλεοπτική εκπομπή»
22/03/2025 | 12:10
Κίνδυνος λειψυδρίας από τις μειωμένες βροχοπτώσεις – Χαμηλή η στάθμη του νερού σε φράγματα και λίμνες
22/03/2025 | 10:00
Ο Μασκ υπόσχεται 100 δολάρια για κάθε υπογραφή ενάντια στους «ακτιβιστές δικαστές»
22/03/2025 | 19:30
Σίσσυ Χρηστίδου για Έλενα Χριστοπούλου: «Αν με ρωτούσε να δώσει τη συνέντευξη, θα της έλεγα όχι»
22/03/2025 | 07:30
Βία ανηλίκων: Παιδιά κατήγγειλαν ξυλοδαρμούς από συμμαθητές τους σε Εύβοια και Θεσσαλονίκη
22/03/2025 | 08:40
ZAF: «Είμαι συνειδητά άθεος, το ιδανικό για μένα θα ήταν να είχαμε όλη μία ή καμία θρησκεία»
22/03/2025 | 09:05
MasterChef – «Φαρμακώθηκε» ο Πάνος Ιωαννίδης με το πιάτο που δοκίμασε: «Τον ξέκανε τον άνθρωπο»
22/03/2025 | 10:27
Συγκλονίζει η Μάγδα Τσέγκου για τη νευραλγία τριδύμου: «Ήταν σαν να μου βάζεις ένα κατσαβίδι στο μάτι»
22/03/2025 | 08:22
Πληροφορίες για πολλά θύματα από πυρά στο Νέα Μεξικό, σύμφωνα με δίκτυο συνεργαζόμενο με το CBS
22/03/2025 | 08:50
Ο πολυτελής βίος των επίορκων της Πολεοδομίας Ρόδου: Τα μετρητά και οι χρυσές λίρες – Μαρτυρίες και αποκαλυπτικοί διάλογοι
Σχετικά Άρθρα
