Αθήνα

 

26 oC

αίθριος καιρός

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

eortologio 8 1
Εορτολόγιο 27 Μαΐου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα
screenshot 2024 01 28 102820

LIFESTYLE

Ναταλία Αργυράκη: «Δεν έχω παραγγείλει ποτέ ντελίβερι στη ζωή μου»

Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ήταν σήμερα καλεσμένη η Ναταλία Αργυράκη, όπου μίλησαν για τον μεταβολισμό.

«Όλη μου τη ζωή ήμουν αδύνατη. Και με ρωτάνε πολλές φορές εάν αδυνάτισα κι άλλο το οποίο μου φαίνεται περίεργο γιατί δεν έχω αλλάξει ποτέ βάρος. Δεν έχω στερηθεί ποτέ τίποτα. Έχω μάθει από μικρή να τρώω κάποια συγκεκριμένα πράγματα και κάποια να τα αποφεύγω. Οικογενειακώς κάναμε μπαλέτο, αυτό μας ρύθμισε το σώμα.

Έκανα μετά ενόργανη και μετά συνέχισα με αναρρίχηση και καλλισθενική. Δεν τρώω ποτέ γαριδάκια, πατατάκια, και αναψυκτικά. Θα φάω όμως πατάτες τηγανητές ή πίτσα ή σουβλάκι, αλλά όχι κάθε μέρα. Δεν έχω παραγγείλει ποτέ ντελίβερι στη ζωή μου. Θα βρω κάτι να φτιάξω. Υπάρχουν περίοδοι που δε γυμναζόμουν αλλά δεν έπαιρνα κιλά», είπε αρχικά η Ναταλία Αργυράκη.

Η Ναταλία Αργυράκη είπε στη συνέχεια:

«Υπερβάλλω στις ποσότητες, μπορώ να φάω μία πίτσα μόνη μου. Είχα σταματήσει την γυμναστική από το λύκειο έως τα 25 μου, δεν έβαλα κιλά. Δεν έχω κάνει ποτέ δίαιτα στη ζωή μου. Αλλά αν φάω κάτι βαρύ μία μέρα την επόμενη θα φάω ελαφριά. Πεινάω συνέχεια, τρώω μικρά γεύματα μέσα στη μέρα, 4-5 και έως τις 9 έχω φάει».




Ροή Ειδήσεων

dimitris papastergiou 031223

28/05/2024 | 12:34

Δ.Παπαστεργίου: Την ερχόμενη Δευτέρα ανακοινώνεται ο ψηφιακός βοηθός για τους τουρίστες

28/05/2024 | 12:25

Μαθητές πέταξαν κροτίδες σε γυμνάσιο στο Μαρούσι και τραυμάτισαν καθηγήτρια

28/05/2024 | 12:18

«Λύγισε» ο Λάκης Λαζόπουλος στην Ελένη Τσολάκη: «Αυτή την παράσταση την αφιερώνω στους εκλιπόντες…»
tin gentvai 280524

28/05/2024 | 12:10

Στον Παναθηναϊκό ο Γεντβάι μέχρι το 2027!

28/05/2024 | 11:59

Χαρδαλιάς: 101 εκατ. ευρώ από την Περιφέρεια στον Δήμο Αθηναίων, για πάνω από 40 έργα – Δούκας: Δέσμευσή μας να τρέξουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται

28/05/2024 | 11:52

ΣΥΡΙΖΑ για Τέμπη: Σαν να μην έφθανε η συγκάλυψη, πλέον έχουμε και τη χθεσινή αισχρή επίθεση στην Κέρκυρα
danai mparka 280524

28/05/2024 | 11:46

Δανάη Μπάρκα: «Τα πάνελ σήμερα, με εξαίρεση 2-3 περιπτώσεις, δεν είναι σαν τα παλιά τα χρόνια»

28/05/2024 | 11:36

Μυτιλήνη: Επιβάτες ΙΧ δέχτηκαν επίθεση από μέλισσες – Πληροφορίες για άτομο χωρίς αισθήσεις

28/05/2024 | 11:25

Υπό έλεγχο πυρκαγιά σε χαμηλή βλάστηση επί της οδού Θηβών στο Καματερό
felisia tsalapati 280524

28/05/2024 | 11:19

Φελίσια Τσαλαπάτη για την επανασύνδεση με τον πρώην σύζυγό της: «Ο ερχομός του παιδιού δεν βοηθάει τη σχέση»

28/05/2024 | 11:10

Διακόπηκε λόγω κορονοϊού η δίκη για τον θάνατο 28 ηλικιωμένων σε οίκο ευγηρίας της Θεσσαλονίκης

28/05/2024 | 11:05

Παράταση έως 30 Ιουνίου για τις δηλώσεις καθαρισμού οικοπέδων
petros kokkalis kosmos 280524

28/05/2024 | 10:58

Πέτρος Κόκκαλης: Χρειαζόμαστε μια νηφάλια και στιβαρή αντιπολίτευση

28/05/2024 | 10:51

Πέδρο Σάντσεθ: Η αναγνώριση του κράτους της Παλαιστίνης είναι «απαραίτητη για την επίτευξη ειρήνης»

28/05/2024 | 10:41

Λ.Αυγενάκης: Να ληφθούν μέτρα για την προστασία των Ευρωπαίων παραγωγών
louizidou202
Ρένια Λουιζίδου: “Με ρώτησαν στο δρόμο και είχα πάθει εγκεφαλικό, μου ήρθε τρέλα”
lakis gavalas 270524
Γαβαλάς για Μαζωνάκη: «Είμαι στεναχωρημένος, ελπίζω να μην είναι σαν το δικό μου θέμα»
maggira265
Κόλαφος η Μπέττυ Μαγγίρα για την Ισμήνη Καλέση: “Γιατί τώρα που δεν ζει να αποδομείς έτσι την Ρένα Βλαχοπούλου;”
tatsopoulos 270524
Πέτρος Τατσόπουλος: Ξέσπασε on air – «Δεν μπορούμε να λέμε όποια μ@@@@@ θέλουμε!»
poseidonas giannopoulos 120024
Γιαννόπουλος για Κωνσταντινίδη: «Είναι σοκαριστικό, δεν το πιστεύω»
alexandra panagiotarou 270524
Αλεξάνδρα Παναγιώταρου: «Όσο μεγαλώνω, δυσκολεύομαι στο ερωτικό κομμάτι»