LIFESTYLE
Ο Θανάσης Ευθυμιάδης θέλησε να μας πει ποια είναι τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης, καθώς και εκείνος είναι ένας δεινός χειμερινός κολυμβητής!
«Στα χειμερινά μπάνια με μύησε ο αδερφικός μου φίλος, Χρήστος Βασιλόπουλος, πριν από 14 χρόνια. Ήταν χειμώνας και η γυναίκα μου με κοιτούσε έντρομη. Αφού είδε επί τόσους χειμώνες τι αποτελέσματα έχει σε εμένα, από πέρυσι άρχισε να βουτάει και η Άννα τον χειμώνα και από ότι λέει, είναι ένα από τα καλύτερα δώρα που έχει κάνει στον εαυτό της. Μπορώ να πω πολλά για τα οφέλη της χειμερινής κολύμβησης, στην ψυχική σωματική ερωτική μου υγεία… θέλω όμως να σταθώ, στον ενεργειακό καθαρισμό που γίνεται μετά από μία βουτιά στη θάλασσα (ή στο ποτάμι), το χειμώνα.
Καταρρίπτεις άλλον ένα μύθο που σου έχουν επιβάλει για να σε κρατάει μέσα στο φόβο. Αυτό είναι το σπουδαιότερο όφελος. Η αίσθηση και μόνο, όταν βγαίνεις από τη θάλασσα το χειμώνα είναι αρκετή για να νιώσεις θαρραλέος και γενναίος και να αισθανθείς χαρούμενος που τα κατάφερες. Happy to be Alive!
Υ. Γ Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν, τώρα είναι η σωστή εποχή πριν αρχίσει το κρύο. Καλό είναι να προηγηθεί ιατρικός έλεγχος στην καρδιά. Καλό ζέσταμα πριν μπούμε, με τρέξιμο και ασκήσεις. Μπαίνουμε σιγά σιγά στο νερό, όχι βουτιά. Μετά το μπάνιο ζεστά ρούχα και φαγητό. Η καλή υγεία βρίσκεται στα απλά πράγματα» έγραψε χαρακτηριστικά ο Θανάσης Ευθυμιάδης.
Ροή Ειδήσεων
03/05/2024 | 23:14
Καιρός Πάσχα: Βροχές το Μεγάλο Σάββατο, αλλά με ηλιοφάνεια και υψηλές θερμοκρασίες το ψήσιμο του οβελία
03/05/2024 | 22:26
Μπάμπης Στόκας: «Δεν θα συνεργαζόμουν με τράπερ, χυδαίος και ελαφρύς ο στίχος τους»
03/05/2024 | 22:19
Βούλα: Βίντεο ντοκουμέντο από τη θανατηφόρα παράσυρση της 72χρονης από δύο μηχανές
03/05/2024 | 22:06
Αποκάλυψη στενής συνεργάτιδας της Κέιτ και του Ουίλιαμ: Περνούν μια κόλαση μετά τη διάγνωση με καρκίνο
03/05/2024 | 21:56
Σπέτσες: Η στιγμή της πρόσκρουσης της θαλαμηγού που την «πήρε» ο αέρας – Δείτε εικόνες
03/05/2024 | 21:40
Χανιά: Στην ακολουθία του Επιταφίου η Ντόρα Μπακογιάννη με τα εγγόνια της και τον Ισίδωρο Κούβελο
02/05/2024 | 10:07
Μαλλιά κουβάρια στον αέρα της ΕΡΤ: «Όποτε κατέβηκα, εκλέχτηκα! Εσείς δεν εκλεγήκατε ποτέ με σταυρό»
02/05/2024 | 08:12
Greek Mafia: Αυτοί είναι οι συλληφθέντες για εμπρησμούς και δολοφονίες – Στη δημοσιότητα τα στοιχεία τους
02/05/2024 | 11:40
Σίσσυ Χρηστίδου για τη σχέση της με την σύντροφο του γιου της – «Είναι μαζί ενάμιση χρόνο»
02/05/2024 | 07:43
Τροχαίο στην Πειραιώς: Πώς έγινε η παράσυρση των πέντε πεζών – 5 ετών το παιδί που διασωληνώθηκε
02/05/2024 | 12:22
Δημήτρης Κόκοτας: Συγκινεί η σύζυγος του, Κατερίνα – «Νιώθω ότι όλα αυτά δεν υπάρχουν, σαν να μην έχουν γίνει»
02/05/2024 | 10:53
Tv Queen: Η Χριστίνα έβαλε τα κλάματα στην Έλενα Χριστοπούλου – «Άφησα την σχολή μου για να έρθω εδώ»
02/05/2024 | 11:07
Μαρινάκης για τις δηλώσεις του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ για το «Μάτι»: O κ.Kασσελάκης ψεύδεται συνειδητά και κατ’ επανάληψη
02/05/2024 | 08:30
Γιώργος Λυγγερίδης: Συνελήφθη άλλο ένα άτομο για την υπόθεση της δολοφονίας του αστυνομικού
Σχετικά Άρθρα
