Αθήνα

 

18 oC

ελαφρές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

Ελένη Ροδά: «Είδα τον Σταμάτη Κόκοτα στο νοσοκομείο, σήκωσε το χεράκι του, λύγισα, άρχισα να κλαίω»

ΜΟΔΑ - ΟΜΟΡΦΙΑ

3 φυσικές συνταγές με ακτινίδιο που θα κάνουν «θαύματα» στην επιδερμίδα σας

Το γευστικό αυτό φρούτο που είναι ιδανικό όχι μόνο για κατανάλωση, αλλά και για φυσικές λοσιόν, κρέμες και peeling!

Όπως θα διαβάστε και παρακάτω, η δράση στην επιδερμίδα είναι “θαυματουργή” καθώς:

– Αναζωογονεί

– Τρέφει

– Απολεπίζει

– Δίνει λάμψη

– Καταπολεμά την λιπαρότητα και την ακμή

Όπως τονίζει η καλή μου φίλη και αισθητικός, Δήμητρα Γουλά, “ο χειμώνας είναι η πιο κατάλληλη εποχή για να φτιάξετε συνταγές με ακτινίδιο. (Λόγω του ότι περεχεί πολλή βιταμίνη C και οξέα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε εποχές έντονης ηλιοφάνειας)” .

Διαβάστε παρακάτω τα όσα αναφέρει, σίγουρα θα σας φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα!

Γράφει η Δήμητρα Γουλά

Ιστορία

Η Κίνα θεωρείται η πιθανότερη πατρίδα του ακτινιδίου. Το γνωστότερο είδος που καλλιεργείται στην Ελλάδα ονομάζεται ακτινίδιον το σινικό. Το φυτό ήταν αυτοφυές στην Κίνα και ταξίδεψε μετά το 19ο αιώνα στη Βρετανία και το 1906 στη Νέα Ζηλανδία. Η αγγλική ονομασία του όμως κίουι (Kiwi) προέρχεται από το ομώνυμο πτηνό, το οποίο είναι εθνικό σύμβολο της Νέας Ζηλανδίας, όπου ζει αποκλειστικά. Την ονομασία αυτή την πήρε το ακτινίδιο από το φυτοκόμο Hayward Wright (1873-1959), ο οποίος πειραματίστηκε με τα φυτά και κατόρθωσε να δημιουργήσει την ποικιλία που είναι γνωστή σήμερα. Με τη σημερινή μορφή του, το ακτινίδιο καλλιεργείται από το 1950.

Θρεπτική αξία

Ο καρπός του ακτινιδίου είναι πλούσιος σε κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία. Επίσης, διαθέτει περισσότερη βιταμίνη C σε σχέση με οποιοδήποτε άλλο φρούτο, αρκεί μόνο να καταναλωθεί αμέσως μετά την κοπή, για να μη χαθούν οι βιταμίνες. Η ύπαρξη πολλών βιταμινών καθιστά το ακτινίδιο ως το καλύτερο μέσο για την άμυνα κατά των μικροβίων. Επίσης, απομακρύνει τον κίνδυνο θρομβώσεων στο κυκλοφορικό σύστημα και διασφαλίζει τη σωστή πέψη και την εύρυθμη λειτουργία του εντέρου. Τέλος, συντελεί στη βελτίωση της όρασης, εξαιτίας της αντιοξειδωτικής λουτεϊνης που περιέχει.

Tip! Ο χειμώνας είναι η πιο κατάλληλη εποχή για να φτιάξετε συνταγές με ακτινίδιο. (Λόγω του ότι περεχεί πολλή βιταμίνη C και οξέα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε εποχές έντονης ηλιοφάνειας).

Η δράση στην επιδερμίδα

– Αναζωογονεί

– Τρέφει

– Απολεπίζει

– Δίνει λάμψη

– Καταπολεμά την λιπαρότητα και την ακμή

Φυσικές συνταγές με ακτινίδιο

Τονωτική – καθαριστική λοσιόν προσώπου από ακτινίδιο και ρακή.

Αναζωογονεί την επιδερμίδα, ρυθμίζει την έκκριση σμήγματος.

Υλικά: – 1 ακτινίδιο – 1 ποτήρι ροδόνερο – 1 κουταλιά του γλυκού ρακή

Εκτέλεση: Καθαρίζουμε το ακτινίδιο, το στύβουμε μέσα σε ένα τουλπάνι (αν δεν έχουμε αποχυμωτή) και ρίχνουμε το χυμό του μέσα σε ένα μπολ. Έπειτα ζεσταίνουμε το ροδόνερο, το ρίχνουμε στο μπολ με το ακτινίδιο και ανακατεύουμε. Το αφήνουμε να κρυώσει για 30 λεπτά. Στο τέλος προσθέτουμε και τη ρακή. Βάζουμε το μείγμα μας σε ένα γυάλινο μπουκάλι και το αποθηκεύουμε στο ψυγείο. Έτσι έχουμε πάντα μια ωραία λοσιόν καθαρισμού στιγμής.

Με αυτή τη λοσιόν καθαρίζουμε το πρόσωπό μας μετά το γαλάκτωμα, αλλά την χρησιμοποιούμε και σκέτη με βαμβάκι κάθε στιγμή της ημέρας για τόνωση και λάμψη της επιδερμίδας. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα ξεπλένετε με κρύο νερό έπειτα από κάθε χρήση.

Αναπλαστικό peeling προσώπου και σώματος με ακτινίδιο και αμυγδαλέλαιο

Ιδανικό για λιπαρά δέρματα και δέρματα με ακμή. Καθαρίζει αφαιρώντας ρύπους και νεκρά κύτταρα. Ενυδατώνει αφήνοντας απαλή, φωτεινή και λεία επιδερμίδα.

– 2 ακτινίδια

– 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη

– 1 κούπα Αμυγδαλέλαιο

Εκτέλεση:

Λιώνουμε τα 2 ακτινίδια στο μπλέντερ και προσθέτουμε την ζάχαρη και το αμυγδαλέλαιο. Ανακατεύουμε καλά το μίγμα μέχρι να γίνει ομοιόμορφο. Κάνουμε μασάζ για 5 λεπτά στην επιδερμίδα του σώματος και του προσώπου αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών. Ξεπλένουμε με άφθονο νερό.

Αντιγηραντική μάσκα προσώπου και σώματος με ακτινίδιο και μέλι.

Ο συνδυασμός από τα οξέα του ακτινίδιου και της βιτ C ενεργοποιεί το κολλαγόνο της επιδερμίδας.

– 1 ακτινίδιο

– 2 κουταλιές σούπας γιαούρτι

– 1 κουταλιά σούπας βερικοκέλαιο

– 1 κουταλιά σούπας μέλι

– 2 σταγόνες αιθέρια έλαια μανταρινιού ή οποιουδήποτε εσπεριδοειδούς προτιμάτε

Εκτέλεση:

Πολτοποιείστε το ακτινίδιο μέχρι να γίνει ρευστό. Aνακατεύοντας, προσθέστε το γιαούρτι και το βερικοκέλαιο. Συνεχίστε να ανακατεύετε το μείγμα μέχρι να γίνει μια πηχτή κρέμομασκα. Προσθέστε το αιθέριο έλαιο και ανακατέψτε ξανά.

Εφαρμογή:

Απλώστε την μάσκα απαλά σε όλο το πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών και αφήστε την να δράσει για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με άφθονο νερό.

Για περισσότερες πληροφορίες:

Τσόχα 18-20, Αμπελόκηποι, Αθήνα

Τηλ:210-6421031

info@dimitragoula.gr

www.dimitragoula.gr

Ροή Ειδήσεων

05/10/2022 | 08:33

Ξεκινά στο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο η δίκη του γνωστού ντράμερ για νέες καταγγελίες ασέλγειας σε βάρος τεσσάρων κοριτσιών

05/10/2022 | 08:27

GNTM: Κατέρρευσε η Έβελυν που δεν μπήκε στο σπίτι – Φώναξαν τους ψυχολόγους οι κριτές

05/10/2022 | 08:25

Απάντηση στη Β. Κορέα: Νότια Κορέα και ΗΠΑ εκτόξευσαν τέσσερις πυραύλους επιφανείας-επιφανείας

05/10/2022 | 08:20

Συζητείται το ενδεχόμενο μείωσης του ωραρίου λειτουργίας των καταστημάτων – Ποιες ώρες προτείνεται να κοπούν

05/10/2022 | 08:14

Δούκισσα Νομικού: Η πρώτη δημόσια εμφάνιση μετά την αποχώρηση από το Πρωινό – Τι δήλωσε

05/10/2022 | 08:07

Love Island: Χαμός με την καυτή εμφάνιση της Ιωάννας – «Βάλε κάτι πάνω σου κορίτσι μου!»

05/10/2022 | 07:51

Ο Μητσοτάκης «βγάζει στη σέντρα» τον Ερντογάν στην Πράγα – Τα μηνύματα του πρωθυπουργού στους βουλευτές

05/10/2022 | 07:35

Απίστευτος πιτσιρικάς: Η στιγμή που από μικρός χάνει την… εμπιστοσύνη του στις γυναίκες

05/10/2022 | 07:20

Σοκ στην Πάτρα: «Έτσι επιχείρησαν να αρπάξουν το παιδί μου» – Συγκλονίζει μητέρα ανήλικου

05/10/2022 | 07:11

Συγκλονίζει η Φωτεινή Αθερίδου: «Έχω 75% απώλεια ακοής»

05/10/2022 | 07:04

Νότια Κορέα και ΗΠΑ εκτόξευσαν τέσσερις πυραύλους

05/10/2022 | 01:26

Champions League: Ιστορικός διασυρμός του Άγιαξ, Ίντερ από ατσάλι, άνοιξε λογαριασμό η Πόρτο

05/10/2022 | 00:52

Γιάννης Αντετοκούνμπο: «Δεν είμαι ο παίκτης με τις περισσότερες ικανότητες, έχω όμως ψύχωση και πειθαρχία»

05/10/2022 | 00:35

Η Μάρω Κοντού μιλάει για την Αλίκη και συγκλονίζει

05/10/2022 | 00:20

GNTM: Η πληθωρική εμφάνιση της Mary Vitinaros που καθήλωσε
Πως θα επιλέξετε την καλύτερη αντιρυτιδική κρέμα προσώπου
Αφαιρέστε τις καφέ κηλίδες από το πρόσωπό σας
Gucci – The North Face: Mini ντοκιμαντέρ για την συνεργασία τους (ΒΙΝΤΕΟ)
Alexander McQueen: Η νέα συλλογή της Σάρα Μπάρτον είναι μια ωδή στο Λονδίνο
Τέιλορ Σουίφτ: Ανάρπαστο το παλτό που φορά στο εξώφυλλο του άλμπουμ της
Ένα δακτυλίδι με 12.638 διαμάντια που… δεν θα πουληθεί ποτέ