Τι συστατικά πρέπει να έχει μια καλή αντιρυτιδική κρέμα;
Τα συστατικά περιποίησης του προσώπου που προτείνουν οι μεγαλύτεροι δερματολόγοι, περιλαμβάνουν ρετινόλη (ένα παράγωγο βιταμίνης Α που χρησιμοποιήθηκε αρχικά σε συνταγογραφούμενες κρέμες), βιταμίνη C (αντιοξειδωτικό που βοηθά στην προστασία από τη φθορά του δέρματος) που δεσμεύει τις καταστροφικές ελεύθερες ρίζες, πεπτίδια (αρχικά χρησιμοποιήθηκαν για την επούλωση πληγών και ραγάδες) και νιασιναμίδη (αντιοξειδωτικό). Αναζητήστε επίσης αντιρυτιδικές κρέμες που να εμπεριέχουν αντηλιακό – τουλάχιστον SPF15, ώστε να μπορεί να μπλοκάρει τις ακτίνες UVA και UVB.
Ορισμένα από αυτά τα συστατικά, ιδιαίτερα η ρετινόλη, μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, γεγονός που καθιστά τη χρήση μιας αντηλιακής κρέμας ακόμη πιο σημαντική.
Η ρετινόλη μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό κατά την πρώτη εισαγωγή, επομένως είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τέτοια προϊόντα κάθε δεύτερη μέρα στην αρχή για να αυξήσετε την ανοχή.
Εάν έχετε δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα ή ροδόχρου ακμή, κάντε πρώτα ένα τεστ ή μιλήστε με έναν δερματολόγο πριν προσθέσετε οτιδήποτε νέο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.
Τα κορυφαία συστατικά για τη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων και την αύξηση της πυκνότητας περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ, ρετινόλη και αντιοξειδωτικά όπως οι βιταμίνες C, E και A. Αυτά τα συστατικά λειτουργούν για να δεσμεύουν τις καταστροφικές ελεύθερες ρίζες και να μειώνουν τα σημάδια της γήρανσης.