Αθήνα

23 oC

ελαφρές νεφώσεις

Live Τώρα TheCaller Web TV - Θοδωρής Δουλουμπέκης

Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Τα κορίτσια μου» – Οι διακοπές στην Αμοργό με τις κόρες της (ΕΙΚΟΝΑ)

ΣΗΜΕΡΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΟΥΜΕ

Φτιάξτε σε μόλις 3 λεπτά την καλύτερη ζέστη ντοματοσαλάτα!

Σύμφωνα με έρευνες η ντομάτα ζέστη έχει μεγαλύτερη θρεπτική αξία

Σήμερα, λοιπόν, σας έχω την πιο τέλεια ζέστη ντοματοσαλάτα που γίνεται σε 3 μόλις λεπτά!


Πάμε να δούμε τι θα θα χρειαστούμε αλλά και πως θα εκτελέσουμε αυτή την συνταγή.

Υλικά:

500 γρ.ντοματίνια
1 λεμόνι
1 κουταλάκι τσίλι σκόνη
2 σκελίδες σκόρδο
1 κουτάλια της σούπας μουστάρδα
Ελαιόλαδο
Αλάτι -πιπέρι

Εκτέλεση:

Κόβουμε τα ντοματίνια στη μέση. Ρίχνουμε στο τηγάνι 1 κουτάλια λάδι, το τσίλι σκόνη, τη μουστάρδα και το ξύσμα από το λεμόνι. Ρίχνουμε λιωμένες τις σκελίδες σκόρδου, στύβουμε το λεμόνι, προσθέτουμε τις ντομάτες και ανακατεύουμε.

Το αφήνουμε για 1 λεπτό και το σερβίρουμε ζεστό και μυρωδάτο.

Απίθανη σαλάτα. Επίσης, σύμφωνα με έρευνες η ντομάτα ζέστη έχει μεγαλύτερη θρεπτική αξία.