Αθήνα

 

28 oC

ελαφρές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

Οι απίθανες γκριμάτσες του Χρυσού Τεντόγλου

ΥΓΕΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ

Αδυνατίστε γελώντας… συμβουλεύουν οι επιστήμονες! Δείτε πως

Σύμφωνα με τους ειδικούς μπορεί να συνεισφέρει στην ευκολότερη απώλεια βάρους

Αμερικανοί ερευνητές του Πανεπιστημίου Vanderbilt στην πόλη Νάσβιλ του Τενεσσί, τοποθέτησαν σε ένα ειδικό μεταβολικό δωμάτιο 90 εθελοντές και διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες έχαναν 20% περισσότερες θερμίδες με το γέλιο, γεγονός που είχε ευεργετική δράση στη συνολική τους υγεία.

Επίσης, παρατήρησαν ότι 10-15 λεπτά γέλιου ημερησίως για ένα συνεχόμενο έτος, βοηθούσε στην απώλεια τουλάχιστον 2 κιλών το χρόνο.

Η εν λόγω μελέτη αυτή έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενες μελέτες που υποστηρίζουν ότι η ψυχική διάθεση βοηθά στην καλή σωματική υγεία.

Οι επιστήμονες επισημαίνουν πως αν στα 30 λεπτά άσκησης την ημέρα προστεθούν και 15 λεπτά γέλιου τότε τα αποτελέσματα θα είναι συγκλονιστικά.

Ροή Ειδήσεων

18/08/2022 | 00:58

Κατερίνα Στεφανίδη: «Eπανεκκίνηση για μένα το αργυρό μετάλλιο»

18/08/2022 | 00:50

ΗΠΑ – Χρηματιστήριο: Κλείσιμο με πτώση

18/08/2022 | 00:35

To ‘πε και το ‘κανε: Στο πλευρό της Στεφανίδη ο Μίλτος Τεντόγλου!

18/08/2022 | 00:22

Σύμη: Στο νοσοκομείο 8χρονος που τραυματίστηκε από προπέλα

18/08/2022 | 00:15

Ουκρανία: Έξι νεκροί και 16 τραυματίες από ρωσικό βομβαρδισμό στο Χάρκοβο

18/08/2022 | 00:11

Τα ζώδια σήμερα, Πέμπτη 18 Αυγούστου

18/08/2022 | 00:08

Kαιρός: Θα αγγίξει τους 40 βαθμούς ο υδράργυρος, ισχυροί άνεμοι στα πελάγη

18/08/2022 | 00:04

Ζωή Λάσκαρη: Η αξέχαστη Ζωίτσα της χρυσής εποχής του ελληνικού κινηματογράφου

18/08/2022 | 00:02

Eoρτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 18 Αυγούστου

17/08/2022 | 23:52

Τουρνουά Ακρόπολις: Οδοστρωτήρας Giannis πέρασε πάνω από την Πολωνία

17/08/2022 | 23:39

Νέο μετάλλιο: «Ασημένια» η Στεφανίδη στο επί κοντώ!

17/08/2022 | 23:23

Θρίλερ στον αέρα: Ελληνικά F-16 πλεύρισαν λιβανέζικο Airbus που δεν απαντούσε

17/08/2022 | 23:12

Σκιάθος: Αυτοκτόνησε 55χρονος επιχειρημαίας

17/08/2022 | 22:59

Ρεπόρτερ του ΑΝΤ1 μπήκε σε… παιδική πισίνα και… έδωσε στεγνά τους παρουσιαστές

17/08/2022 | 22:48

Επικός Τσιμιτσέλης: Τραγουδάει συνθήματα του Ολυμπιακού στην… Ινδονησία
Καίτη Φίνου: Η απάντηση για την εκταφή του Στάθη Ψάλτη – «Έγιναν πράγματα εν αγνοία πολλών»
Τι προκαλεί την στυτική δυσλειτουργία στους άντρες;
Bluestone τι είναι;
Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα
Πρόωρη εκσπερμάτιση: Θεραπεια, Αιτίες
Τα σεξουαλικά οφέλη του αυνανισμού για την υγεία