Αθήνα

 

31 oC

ελαφρές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

Βαρύ πένθος για τον γνωστό δημοσιογράφο Νίκο Μερτζάνη – Πέθανε η σύζυγός του

ΥΓΕΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ

Αδυνατίστε… πίνοντας κόκκινο κρασί!

Τι υποστηρίζει έρευνα

Έτσι, μια διατροφή λοιπόν που περιέχει την ουσία η οποία ονομάζεται ρεσβερατρόλη μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Ερευνητές έδωσαν σε ποντίκια ποσότητες ρεσβερατρόλης που αντιστοιχούν σε κατανάλωση περίπου 340 γραμμαρίων φρούτων με την ουσία ημερησίως και ανακάλυψαν πως, παρότι τα ζώα ακολουθούσαν διατροφή πλούσια σε λιπαρά, όσα λάμβαναν ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος σε σύγκριση με άλλα ποντίκια που δεν είχαν λάβει την ουσία!

Η μελέτη που ανήκει σε ειδικούς του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στις ΗΠΑ έδειξε ότι τα ποντίκια της ρεσβερατρόλης ήταν σε θέση να μετατρέψουν το επιπλέον λευκό λίπος τους σε ενεργό καφέ ή μπεζ λίπος που βοηθά στη μείωση του βάρους καθώς καίει θερμίδες. Μάλιστα οι επιστήμονες πιστεύουν ότι και άλλα χημικά με δράση πολυφαινολών των φρούτων θα μπορούσαν να έχουν την ίδια επίδραση.

Ο επικεφαλής της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «International Journal of Obesity», καθηγητής Μιν Ντου ανέφερε: «Οι πολυφαινόλες των φρούτων, συμπεριλαμβανομένης της ρεσβερατρόλης, αυξάνουν τη γονιδιακή έκφραση η οποία ενισχύει την οξείδωση των λιπαρών στον οργανισμό. Μετατρέπουν το λευκό λίπος σε μπεζ λίπος το οποίο καίει τα λιπίδια και τα μετατρέπει σε θερμότητα, γεγονός που διατηρεί το σώμα σε ισορροπία και προλαμβάνει την παχυσαρκία και τη μεταβολική δυσλειτουργία. Χρησιμοποιούμε τη ρεσβερατρόλη ως “εκπρόσωπο” όλων των πολυφαινολών».

[inline_article order=”1″]

Σημειώνεται ότι εκτός από το κρασί, οι φράουλες, τα βατόμουρα, τα σταφύλια και τα μήλα είναι ιδιαιτέρως πλούσια σε πολυφαινόλες.

Ροή Ειδήσεων

08/08/2022 | 14:19

Κωνσταντινόπουλος: Περιμένουμε απαντήσεις, δεν θα επιτρέψουμε να μείνει τίποτα κρυφό

08/08/2022 | 14:06

Μητσοτάκης για υπόθεση υποκλοπών: Ήταν λάθος, δεν το γνώριζα, δεν θα το επέτρεπα ποτέ

08/08/2022 | 13:40

Μείωση πληθωρισμού για πρώτη φορά μετά από 15 μήνες

08/08/2022 | 13:39

Λάκης Γαβαλάς: «Είμαι με ένα άτομο που δουλεύει στο εξωτερικό και δεν έχω το πρόβλημα κόπωσης της σχέσης»

08/08/2022 | 13:34

Παύλος Γερουλάνος για υπόθεση υποκλοπών: Συγγνώμη και εκλογές

08/08/2022 | 13:23

Άννα Βίσση: Έκανε αλκοτέστ μπροστά στην κάμερα – «Ήπια μόνο δύο ποτήρια»

08/08/2022 | 13:09

Διπλάσια μεταλλευτικά τέλη θα αποδοθούν στον Δήμο Αριστοτέλη και για το 2021

08/08/2022 | 13:03

Φωτιά στον Ασπρόπυργο – Επιχειρούν 15 πυροσβέστες με 6 οχήματα

08/08/2022 | 12:57

Με ποιο τρόπο είπε αντίο στους φίλους του ο Διονύσης Σιμόπουλος: «Τhat’s all folks» – Τι ζήτησε να γράψουν τα παιδιά του στο Facebook

08/08/2022 | 12:53

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Στον ΣΚΑΪ με το Love Island – Η επίσημη ανακοίνωση του καναλιού

08/08/2022 | 12:45

Ηλιόπουλος: Περιμένουμε ο κ. Μητσοτάκης να απαντήσει σήμερα στα πραγματικά ερωτήματα και να μην συνεχίσει την αυτογελοιοποίηση

08/08/2022 | 12:40

Πτώση Αντόνοφ στην Καβάλα: Τι έδειξαν οι μετρήσεις για τοξικές ουσίες – Αναζητούνται τρόποι αποζημίωσης των αγροτών

08/08/2022 | 12:37

Σοκ στο Ρέθυμνο: Την μέθυσαν και την βίασαν ομαδικώς – Στην ασφάλεια οι δράστες

08/08/2022 | 12:27

Ο ελαιοχρωματιστής που μεταμόρφωσε το χωριό του με έργα τέχνης σε… τενεκέδες και φιγούρες-γλάστρες!

08/08/2022 | 12:19

Κλέλια Ρένεση: Ξεσπά κατά του Δήμου Γαύδου – «Τα παιδιά δεν μπορούν να περπατάνε τόση ώρα μέσα στο λιοπύρι του Λιβυκού»
Καίτη Φίνου: Η απάντηση για την εκταφή του Στάθη Ψάλτη – «Έγιναν πράγματα εν αγνοία πολλών»
Τι προκαλεί την στυτική δυσλειτουργία στους άντρες;
Bluestone τι είναι;
Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα
Πρόωρη εκσπερμάτιση: Θεραπεια, Αιτίες
Τα σεξουαλικά οφέλη του αυνανισμού για την υγεία