Αθήνα

 

26 oC

σποραδικές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

Εορτολόγιο 18 Σεπτεμβρίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα

ΥΓΕΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ

Αδυνατίστε… πίνοντας κόκκινο κρασί!

Έτσι, μια διατροφή λοιπόν που περιέχει την ουσία η οποία ονομάζεται ρεσβερατρόλη μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Ερευνητές έδωσαν σε ποντίκια ποσότητες ρεσβερατρόλης που αντιστοιχούν σε κατανάλωση περίπου 340 γραμμαρίων φρούτων με την ουσία ημερησίως και ανακάλυψαν πως, παρότι τα ζώα ακολουθούσαν διατροφή πλούσια σε λιπαρά, όσα λάμβαναν ρεσβερατρόλη πήραν 40% λιγότερο βάρος σε σύγκριση με άλλα ποντίκια που δεν είχαν λάβει την ουσία!

Η μελέτη που ανήκει σε ειδικούς του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στις ΗΠΑ έδειξε ότι τα ποντίκια της ρεσβερατρόλης ήταν σε θέση να μετατρέψουν το επιπλέον λευκό λίπος τους σε ενεργό καφέ ή μπεζ λίπος που βοηθά στη μείωση του βάρους καθώς καίει θερμίδες. Μάλιστα οι επιστήμονες πιστεύουν ότι και άλλα χημικά με δράση πολυφαινολών των φρούτων θα μπορούσαν να έχουν την ίδια επίδραση.

Ο επικεφαλής της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση «International Journal of Obesity», καθηγητής Μιν Ντου ανέφερε: «Οι πολυφαινόλες των φρούτων, συμπεριλαμβανομένης της ρεσβερατρόλης, αυξάνουν τη γονιδιακή έκφραση η οποία ενισχύει την οξείδωση των λιπαρών στον οργανισμό. Μετατρέπουν το λευκό λίπος σε μπεζ λίπος το οποίο καίει τα λιπίδια και τα μετατρέπει σε θερμότητα, γεγονός που διατηρεί το σώμα σε ισορροπία και προλαμβάνει την παχυσαρκία και τη μεταβολική δυσλειτουργία. Χρησιμοποιούμε τη ρεσβερατρόλη ως “εκπρόσωπο” όλων των πολυφαινολών».

[inline_article order=”1″]

Σημειώνεται ότι εκτός από το κρασί, οι φράουλες, τα βατόμουρα, τα σταφύλια και τα μήλα είναι ιδιαιτέρως πλούσια σε πολυφαινόλες.

Ροή Ειδήσεων

kylian 2

19/09/2024 | 11:50

Εμπαπέ: «Όταν παίζεις για την Ρεάλ, πρέπει να κερδίζεις»

19/09/2024 | 11:48

Πάνος Κατσαρίδης: «Κόλαφος» κατά του Μάρκου Σεφερλή – «Μαζί του είχα την πιο τραυματική μου εμπειρία στο θέατρο»

19/09/2024 | 11:45

ΔΥΠΑ: Ρεκόρ αιτήσεων για το νέο πρόγραμμα πράσινων δεξιοτήτων εργαζομένων – Πάνω από 34.000 αιτήσεις σε 3 ημέρες
egkefaliko 666x399 1

19/09/2024 | 11:40

Ατμοσφαιρική ρύπανση, υψηλές θερμοκρασίες και μεταβολικοί παράγοντες οδηγούν σε παγκόσμια αύξηση στα εγκεφαλικά

19/09/2024 | 11:30

Το «τερμάτισε» ο Θέμης Αδαμαντίδης: «Ο Απόστολος Λύτρας φαντάσου πόσο δίκιο μπορεί να είχε για να φτάσει στο σημείο να σηκώσει χέρι»

19/09/2024 | 11:30

Ξενοδόχοι: Να επανεξετάσει η κυβέρνηση το θέμα των νέων τελών ανθεκτικότητας και παρεπιδημούντων
eurw money xrimata epidoma 1

19/09/2024 | 11:20

Επίδομα 1000 και 700 ευρώ σε πολύτεκνες και τρίτεκνες αγρότισσες – Την Παρασκευή 20/9 η καταβολή του

19/09/2024 | 11:15

Λέκκας: Το φαράγγι της Σαμαριάς είναι κορυφαίο σε ομορφιά, αλλά και υψηλού κινδύνου

19/09/2024 | 11:15

Νέο μακελειό στον Νίγηρα: Τουλάχιστον 12 στρατιωτικοί νεκροί σε επιθέσεις ανταρτών
5906959 1 scaled 1

19/09/2024 | 11:12

Βρέθηκε σορός 40χρονου στα Πευκάκια Βόλου – Διαδικασία ταυτοποίησης με τον δράστη της επίθεση με ψαροντούφεκο

19/09/2024 | 11:10

Ολοκληρώθηκε το έργο της μαρίνας Μονεμβασίας – Εξετάζεται η αξιοποίηση και επέκταση αυτής

19/09/2024 | 11:03

Κομισιόν: Απαγόρευση του καπνίσματος και σε εξωτερικούς χώρους – Tι αναφέρει το προσχέδιο
sxizas1809

19/09/2024 | 11:00

Στάθης Σχίζας: “Δεν υπάρχει τίποτα στην προσωπική μου ζωή, ξεραΐλα, έχω φάει μούντζα”

19/09/2024 | 10:45

Κολομβία: Η κυβέρνηση αναστέλλει τις ειρηνευτικές διαπραγματεύσεις με τον ELN

19/09/2024 | 10:45

Άγρια κόντρα Τζάκρη – Ραγκούση: «Να μιλά αυτός για bullying με ξεπερνά» – «Την καλώ να πει δημόσια τι εννοεί»
screenshot 17
Σε ποια χώρα του κόσμου απολαμβάνουν περισσότερο το σεξ
ΜΥΚΗΤΕΣ ΝΥΧΙΩΝ: ΔΙΑΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑ
Καίτη Φίνου: Η απάντηση για την εκταφή του Στάθη Ψάλτη – «Έγιναν πράγματα εν αγνοία πολλών»
Τι προκαλεί την στυτική δυσλειτουργία στους άντρες;
Bluestone τι είναι;
Πώς να χάσετε βάρος γρήγορα