• Δευτέρα, 17 Φεβρουαρίου
  • 14:51

Αυτό είναι το πρόγραμμα γυμναστικής που έχει 53 εκατομμύρια προβολές στο YouTube

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι εντάσσουν τη γυμναστική στην καθημερινότητά τους, είτε επιλέγοντας να πάνε στο γυμναστήριο, είτε από το σπίτι τους.

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι εντάσσουν τη γυμναστική στην καθημερινότητά τους, είτε επιλέγοντας να πάνε στο γυμναστήριο, είτε από το σπίτι τους.

Σήμερα, λόγω της μεγάλης εξάπλωσης του fitness, μεγάλα αθλητικά brands λανσάρουν συλλογές εμπνευσμένες από αυτό.

Στο YouTube κυκλοφορούν εκατοντάδες βίντεο με προγράμματα γυμναστικής, που είναι προσιτά για όλους και γίνονται στο σπίτι. Ένα βίντεο όμως, έχει καταφέρει να προσελκύσει 53 εκατομμύρια άτομα, όσα και οι προβολές του. Στο συγκεκριμένο βίντεο αποτυπώνεται το πρόγραμμα cardio γυμναστικής διάρκειας 37 λεπτών.

Έχει καταφέρει να αγγίξει αυτό των αριθμό προβολών, καθώς ο καθένας μπορεί να το κάνει από το σπίτι και υπόσχεται ένα γραμμωμένο σώμα, χωρίς λίπος.

Δείτε το πρόγραμμα στο βίντεο που ακολουθεί

Send this to a friend