Live Τώρα TheCaller Web TV - Θοδωρής Δουλουμπέκης

Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Κορονοϊός: Στους 371 συνολικά οι νεκροί! Κατέληξε 90χρονη στο ΑΧΕΠΑ

ΥΓΕΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ

Ντομάτα: Τα απίστευτα οφέλη της στο σπέρμα τη γονιμότητα των ανδρών

Οι ντομάτες έχουν τρομερά οφέλη για την υγεία μας.

Δείτε επίσης

Λεωφόρος Βάρης-Κορωπίου: Ξυλοκόπησαν γιο ιδιοκτήτη αντιπροσωπείας πολυτελών αυτοκινήτων
Viral το «απόκοσμο» βίντεο με τον κατακόκκινο ουρανό του Σαν Φρανσίσκο από τις φωτιές

Όπως γράφει το ΑΠΕ, το λυκοπένιο, η αντιοξειδωτική ουσία που περιέχεται στις ντομάτες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος και την ανδρική γονιμότητα, σύμφωνα με μια νέα μικρή βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι άνδρες που συμμετείχαν στη μελέτη και έπαιρναν κάθε μέρα ένα συμπλήρωμα με λυκοπένιο, ισοδύναμο με δύο κουταλάκια συμπυκνωμένου πουρέ ντομάτας, είχαν καλύτερη ποιότητα σπέρματος. Η μελέτη έγινε σε μικρό αριθμό υγιών ανδρών (56), γι’ αυτό πρέπει να επιβεβαιωθεί τόσο σε μεγαλύτερο πληθυσμό, όσο και σε άνδρες με προβλήματα υπογονιμότητας.

Ο υγιεινός τρόπος ζωής και διατροφής, τα χαλαρά εσώρουχα, η αποφυγή του αλκοόλ και του στρες είναι βασικές συμβουλές για τους άνδρες με προβλήματα γονιμότητας. Σταδιακά κερδίζει έδαφος η ιδέα ότι ορισμένες τροφές βοηθούν το σπέρμα.

Το λυκοπένιο, όπως η βιταμίνη Ε και ο ψευδάργυρος, στα οποία έχει κυρίως εστιαστεί η έρευνα μέχρι σήμερα, λειτουργούν αντιοξειδωτικά, εμποδίζοντας την οξείδωση, άρα και τη βλάβη των κυττάρων. Οι αντιοξειδωτικές ουσίες έχουν επίσης συνδεθεί με οφέλη για την καρδιά και κατά του καρκίνου.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σέφιλντ, με επικεφαλής την ειδική σε θέματα διατροφής δρα Λιζ Ουίλιαμς, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό περιοδικό “European Journal of Nutrition”, σύμφωνα με το BBC, χρησιμοποίησαν ένα συμπλήρωμα με λακτολυκοπένιο, επειδή το λυκοπένιο των τροφών απορροφάται πιο δύσκολα από το σώμα. Οι άνδρες της μελέτης θα έπρεπε να τρώνε δύο κιλά ντομάτες τη μέρα για να πάρουν την ισοδύναμη ποσότητα των 14 μικρογραμμαρίων λυκοπένιου καθημερινά.

Από τους συμμετέχοντες στη διάρκειας 12 εβδομάδων κλινική μελέτη, μια ομάδα ανδρών έπαιρνε χάπι λακτολυκοπένιου και μια άλλη ένα εικονικό χάπι (πλασίμπο). Ο έλεγχος του σπέρματος πριν, στη διάρκεια και μετά το τέλος της έρευνας έδειξε ότι οι άνδρες της πρώτης ομάδας είχαν την ίδια συγκέντρωση σπερματοζωαρίων, αλλά σπέρμα με καλύτερη μορφολογία και κινητικότητα (πόσο γρήγορα «κολυμπά» ένα σπερματοζωάριο), κάτι που ευνοεί τη γονιμοποίηση του ωαρίου.

Ακολουθήστε το TheCaller στο Google News και μάθετε πρώτοι τις ειδήσεις

Νέο μήνυμα Πομπέο για Ανατ. Μεσόγειο: «Επίλυση χωρίς να χρησιμοποιηθεί στρατιωτική ισχύς»

ΣΥΡΙΖΑ: Αυτό είναι το νέο σήμα που παρουσίασε ο Αλέξης Τσίπρας (ΒΙΝΤΕΟ)

Γιώργος Μαυρίδης: Τον συνέλαβαν στο Μεξικό, τον απέλασαν και μετά από επεισόδιο στο αεροδρόμιο επέστρεψε στα κρατητήρια

Ροή Ειδήσεων

25/09/2020

Κορονοϊός: Στους 371 συνολικά οι νεκροί! Κατέληξε 90χρονη στο ΑΧΕΠΑ

25/09/2020

Ουκρανία: Συνετρίβη αεροσκάφος! Πληροφορίες για επιζώντες (BINTEO)

25/09/2020

Ο Αντετοκούνμπο τσακώνεται για την Τζένιφερ Άνιστον: Είναι Ελληνίδα, τη λένε Αnastasakis!

25/09/2020

Κικίλιας σε πολίτη: «Μη με ακουμπάτε! Να κρατάμε αποστάσεις!» (ΒΙΝΤΕΟ)

25/09/2020

Ιμπραχίμ Καλίν: Έτσι θα γίνουν οι διερευνητικές συνομιλίες Ελλάδας – Τουρκίας

25/09/2020

Κρήτη: «Σκότωσαν το παιδί μου! Του έδωσαν πατίνι για 5 ευρώ» λέει η η μητέρα του 11χρονου

25/09/2020

Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Σε ιστορικά υψηλό επίπεδο οι σχέσεις ΗΠΑ-Ελλάδας

25/09/2020

Κορονοϊός – Ίλιον: Αναστέλλεται η λειτουργία 5 παιδικών σταθμών

25/09/2020

Η (τηλεοπτική) επανάσταση που πνίγηκε…

25/09/2020

Κορονοϊός: 59χρονος κατέληξε στο ΑΧΕΠΑ! Στους 370 συνολικά οι νεκροί

25/09/2020

Καλιφόρνια: 33χρονος έπεσε νεκρός επιχειρώντας να σταματήσει ληστές

25/09/2020

Επεισόδια μπροστά στον Άγνωστο Στρατιώτη μεταξύ διαδηλωτών και ΜΑΤ

25/09/2020

Καρδίτσα: Θρήνος στην κηδεία της φαρμακοποιού που έπεσε θύμα του «Ιανού» (ΒΙΝΤΕΟ)

25/09/2020

Κορονοϊός: Νέα καμπάνια 2 εκατ. ευρώ στα κανάλια

25/09/2020

Γνωστός γιατρός συνελήφθη στην Αθήνα για φακελάκι χιλιάδων ευρώ!