ΥΓΕΙΑ - ΕΥΕΞΙΑ
Αυτό στο οποίο συμφωνούν πάντως οι ειδικοί, είναι ότι για να βελτιωθεί χρειάζεται εξάσκηση, τεχνική και στρατηγική!
Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ εάν θέλετε να θυμάστε κάτι, θα βοηθήσει να το… επαναλάβετε φωναχτά είτε στον εαυτό σας είτε σε κάποιο φίλο.
Ναι, καλά διαβάσατε, αυτό, υποστηρίζουν οι ερευνητές.
Στο πλαίσιο του σχετικού πειράματος οι επιστήμονες ζήτησαν από 44 φοιτητές να διαβάσουν λέξεις στην οθόνη του υπολογιστή. Από τους συμμετέχοντες ζητήθηκε να διαβάσουν τις λέξεις σιωπηλά κουνώντας μόνο τα χείλη τους, να τα διαβάσουν φωναχτά ενώ κοιτούν την οθόνη και να τα πουν φωναχτά σε κάποιον άλλον.
[inline_article order=”1″]
Τα καλύτερα αποτελέσματα όσον αφορά τη συγκράτηση των λέξεων στη μνήμη παρατηρήθηκαν όταν οι συμμετέχοντες επαναλάμβαναν τις λέξεις σε κάποιον άλλο, ενώ υο αμέσως επόμενο αποτελεσματικό τέχνασμα ήταν όταν οι συμμετέχοντες μιλούσαν στον εαυτό τους!
Ροή Ειδήσεων
19/03/2024 | 14:45
Δ.Μάντζος: Η τουρκική κυβέρνηση παραμένει προσηλωμένη στο αναθεωρητικό της αφήγημα
19/03/2024 | 14:39
Παναθηναϊκός AKTOR – Αταμάν: «Για εμάς απομένουν 5 παιχνίδια και όλα είναι σαν τελικοί»
19/03/2024 | 14:08
Στη φυλακή 55χρονος που ασέλγησε στην 16χρονη ανιψιά του – Δίπλα της κοιμόταν η κόρη του
19/03/2024 | 14:00
Χαρίτσης: Ο κ.Μητσοτάκης οφείλει να έρθει στη Βουλή και να απολογηθεί για την απόπειρα συγκάλυψης του εγκλήματος των Τεμπών
19/03/2024 | 13:50
Eπαναφορά της 5ημερης αποβολής για το bullying στα σχολεία προανήγγειλε ο Κυρ.Πιερρακάκης – Τι αλλάζει στις απουσίες των μαθητών
19/03/2024 | 13:39
Κύκλωμα μαστροπείας ανηλίκων: Σεσημασμένη για αρπαγή και ναρκωτικά η 25χρονη «αρχηγός» – Έκλεινε τουλάχιστον τρία ερωτικά ραντεβού καθημερινά για κάθε κορίτσι
19/03/2024 | 13:13
Στέλλα Γεωργιάδου: Συνεργάστηκα με τον Γιώργο Λάνθιμο στο «Τώρα Μου Μιλάει» αλλά δεν έβαλε όνομα
18/03/2024 | 08:56
Άνδρη Θεοδότου: «Στην οικογένεια δεν μιλάμε για αυτό, σαν να προσπαθούν να ξεχάσουν όσα έζησαν»
18/03/2024 | 07:50
Πάτρα: Με μία εντυπωσιακή τελετή λήξης ολοκληρώθηκαν οι εκδηλώσεις του φετινού καρναβαλιού
18/03/2024 | 12:20
Ο Κυριάκος Μητσοτάκης κάνει ποδήλατο με την κόρη του Δάφνη και εύχεται Καλή Σαρακοστή
18/03/2024 | 09:05