Αθήνα

 

19 oC

ελαφρές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

screenshot 21
Ο Γιώργος Λιάγκας ξέσπασε για Αλεξάνδρου – Τούνη: «Είναι χυδαίο, είναι άνανδρο»

ΣΧΕΣΕΙΣ

Νεαρός απείχε από τον αυνανισμό 421 ημέρες και μοιράζεται τα συμπεράσματά του

Το να ανακαλύπτει ένας νέος το σώμα του είναι ένα φυσιολογικό μέρος της εφηβείας. Παρόλο που κάποιοι (ακόμα και τον 21ο αιώνα εξακολουθούν να) λένε ότι είναι ηθικά λάθος, ο αυνανισμός έχει πολλά οφέλη για την υγεία.

Ωστόσο, υπάρχει ένα κίνημα, που δεν συνδέεται με καμία θρησκεία και το οποίο ενθαρρύνει τα μέλη του να απέχουν από τον αυνανισμό. Έγινε δημοφιλές στον γνωστό ιστότοπο Reddit μετά από ένα post για μια κινεζική μελέτη, η οποία ισχυρίστηκε ότι η αποχή από αυνανισμό θα μπορούσε να αυξήσει την τεστοστερόνη κατά 45%.

Ο Luke Eilers ήταν ένας από τους πολλούς νέους που είδαν το post και αποφάσισαν να δουν πόσο καιρό θα μπορούσαν να απέχουν από τον αυνανισμό.

Ένα από τα μεγάλα κίνητρα για να ενταχθεί στο κίνημα «No Fap Movement» ήταν η συνειδητοποίηση του Luke ότι ήταν εθισμένος στην πορνογραφία. Λέει ότι ένιωθε πολύ ντροπή όταν τελείωνε… την παρακολούθηση βίντεο με πορνογραφικό υλικό. Επίσης λέει ότι υπέφερε γενικότερα στην καθημερινότητά του από έλλειψη κινήτρων, εστίαση και παραγωγικότητα.

“Νιώθω 10% καλύτερα σε όλα”
Ο Luke εξηγεί πώς νοιώθει από τότε που ξεκίνησε το “ταξίδι” του αυτό: “Ο τρόπος που θα το περιγράψω είναι ότι αισθάνομαι 10% καλύτερα σε πολλές παραμέτρους της ζωής μου, όπως κίνητρο, εμπιστοσύνη, ενέργεια, πνευματική διαύγεια”.

Ο ίδιος αποσαφηνίζει ότι έχει κάνει σεξ από όταν ξεκίνησε την αποχή από τον αυνανισμό και έχει δει και πορνό, ωστόσο δεν έχει αυνανιστεί. Λέει ότι εφόσον κανείς εκσπερματίζει με έναν σύντροφο τότε αυτό θεωρείται υγιές.

Αφού ανακάλυψε αυτές τις συμπεριφορικές και φυσιολογικές αλλαγές, ο Luke πήρε το θάρρος να βγαίνει μέσω Skype και να προσφέρει ερασιτεχνική θεραπεία σε άτομα που έχουν εθισμό στο πορνό, κατάθλιψη, κοινωνικό άγχος, ή που απλά θέλουν να μιλάνε για γυναίκες.

Η ενότητα “NoFap” στο Reddit έχει περισσότερους από 285.000 συνδρομητές, που ονομάζονται Fapstronauts, με τους πολλούς εξ’ αυτών να υποβάλλουν τις ιστορίες και τα… επιτεύγματά τους.

Είστε έτοιμοι να γίνεται κι εσείς μέλος των… Fapstronauts;

πηγή:iatropedia.gr

Ροή Ειδήσεων

screenshot 21

28/03/2024 | 21:57

Πυροβολισμοί στα ΚΤΕΛ Κηφισού- Ένας τραυματίας

28/03/2024 | 21:53

Survivor-Αλέξης Παππάς: Η Χρύσα απείλησε την ομάδα ότι στη μονομαχία θα περπατά

28/03/2024 | 21:47

Κυριάκος Μητσοτάκης: «Δεν ντρέπεστε να λέτε ότι μέλημά μου ήταν να αλλάξω τους διαλόγους;» – Ουδέποτε υπήρξε εντολή για συγκάλυψη, κοιτώ στα μάτια τους συγγενείς των θυμάτων
 ΚΑΣΣΕΛΑΚΗΣ

28/03/2024 | 21:34

Κασσελάκης σε Μητσοτάκη: Επαναφέρω την πρόταση για αξιοπρεπή αποχώρηση προτού το παρακράτος καταρρεύσει πάνω σας

28/03/2024 | 21:23

ΚΚΕ για παραιτήσεις υπουργών: Αδιαμφισβήτητες οι σχέσεις της κυβέρνησης με μεγάλα επιχειρηματικά συμφέροντα

28/03/2024 | 21:12

Δημήτρης Κόκοτας: Σε κρίσιμη κατάσταση στο νοσοκομείο μετά το έμφραγμα
zestos kairos

28/03/2024 | 20:57

Καιρός αύριο Παρασευή: Ανοιξιάτικος σε όλη τη χώρα με θερμοκρασίες μέχρι και 26 βαθμούς Κελσίου

28/03/2024 | 20:51

Αλέξης Χαρίτσης: Δεσμευτείτε για σύσταση Προανακριτικής – Ο Φλωρίδης οφείλει να παραιτηθεί

28/03/2024 | 20:40

ΣΥΡΙΖΑ για παραιτήσεις Παπασταύρου και Μπρατάκου: Καλή τύχη στους επόμενους…
screenshot 15

28/03/2024 | 20:34

Συγκλονίζει η Ρίτα Αντωνοπούλου για τον Θάνο Μικρούτσικο: «Με έπιασαν τα κλάματα, δεν είπε τίποτα, απλά με αγκάλιασε»

28/03/2024 | 20:22

Θοδωρής Αθερίδης: «Aντιμετωπίζω με πανικό τις κρίσεις μου, προσπαθώ να ενώσω την ψυχή με το μυαλό»

28/03/2024 | 20:14

Θεσσαλονίκη: Συνέλαβαν κωφάλαλη για κλοπή και δεν έβρισκαν διερμηνέα νοηματικής για την απολογία της
1963870f3c0f876423be90df31a6e10a xl

28/03/2024 | 19:53

Παραιτήθηκαν Γιάννης Μπρατάκος και Σταύρος Παπασταύρου – Η ανακοίνωση του ΣΥΡΙΖΑ

28/03/2024 | 19:47

Στην εντατική ο τραγουδιστής Δημήτρης Κόκοτας – Υπέστη έμφραγμα – Nοσηλεύεται στο νοσοκομείο Γεννηματάς

28/03/2024 | 19:43

ΕΛΑΣ: 30 συλλήψεις σε ειδική επιχείρηση σε Κυψέλη και Πεδίο του Άρεως
kandaraki
Άννα Κανδαράκη: Πότε καταλαβαίνουμε ότι είμαστε μέσα σε μια λάθος σχέση και ποια είναι τα σημάδια
Πώς θα καταλάβετε ότι βρίσκεστε σε τοξική σχέση
Ασκητής για απιστία: Τι ωθεί έναν άνδρα και μία γυναίκα στο να απιστήσουν
Ασκητής: Το πιο δύσκολο και δυνατό σεξ είναι το μονογαμικό
Τι είναι το Maral Gel
Τι σε ελκύει στο άλλο φύλο; Ο κόσμος μίλησε!