Αθήνα

 

18 oC

ελαφρές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

Η πληρωμένη απάντηση της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου σε γυναίκα που χαρακτήρισε «παρείσακτο» το παιδί της

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Χαλβάς με στραγάλια (λεμπλεμπί): Ο παραδοσιακός χαλβάς της Τουρκίας που δοκίμασε ο Μητσοτάκης

Πολύς ντόρος γίνεται από το πρωί με το μενού που δοκίμασαν στην Τουρκία η ελληνική αποστολή και ο Πρωθυπουργος Κυριάκος Μητσοτάκης, ξεσηκώνοντας τους απανταχού φανς του χαλβά να αναζητήσουν την ιδιαίτερη πολίτικη συνταγή με στραγάλι και όχι με σιμιγδάλι όπως συνηθίζουμε εμείς στην Ελλάδα.

 

Ο χαλβάς με στραγάλια, γνωστός στην Τουρκία ως Leblebi, είναι ένα πολύ δημοφιλές γλυκό στην Πόλη. Έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και λιπαρά και μια μικρή μπουκίτσα μπορεί να σε κρατήσει χορτάτη για αρκετή ώρα.

Τα υλικά είναι τα εξής:

1 φλιτζάνι αλεύρι από στραγάλι ψημένο
¼ φλιτζάνι λάδι φουντουκιού
¼ φλιτζάνι σιρόπι χουρμά ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό της επιλογής σου
1 κουταλιά της σούπας κουκουνάρι
1 φλιτζάνι γάλα, σε θερμοκρασία δωματίου
Κανέλα και ζάχαρη ζαχαροπλαστικής για σερβίρισμα (προαιρετικά)

Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις:

  • Για να φτιάξεις το αλεύρι από στραγάλι, απλά τοποθετείς τα στραγάλια σε ένα μπλέντερ και τα χτυπάς μέχρι να γίνουν σκόνη. Υπολόγιζε ότι τα στραγάλια που πρέπει να προμηθευτείς πρέπει να σου δίνουν 1 φλιτζάνι αλεύρι.
  • Τοποθέτησε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά και πρόσθεσε το λάδι φουντουκιού. Περίμενε λίγα λεπτά να ζεσταθεί το λάδι και μετά πρόσθεσε το καβουρδισμένο αλεύρι από στραγάλια και το κουκουνάρι. Μαγείρεψε για τρία έως πέντε λεπτά, φροντίζοντας να ανακατεύεις συνεχώς το μείγμα κατά προτίμηση με μια ξύλινη κουτάλα.
  • Ρίξε το γάλα και το σιρόπι χουρμά (ή οποιοδήποτε άλλο γλυκαντικό χρησιμοποιείς) σε ένα μπολ και ανακάτεψε. Έπειτα ρίξε το μείγμα στην κατσαρόλα. Συνέχισε να ανακατεύεις μέχρι να απορροφηθεί όλο το γάλα και ο χαλβάς να αρχίσει να ξεκολλάει από τα πλαϊνά της κατσαρόλας.
    Κατέβασε τη φωτιά και άφησε τον χαλβά να κρυώσει λίγο. Πλάσε με τα χέρια σου ή τοποθέτησε το μείγμα σε φόρμες της αρεσκείας σου. Αν θέλεις μπορείς να χρησιμοποιήσεις κανέλα, λίγη ζάχαρη ζαχαροπλαστικής, αλεσμένα φιστίκια Αιγίνης για να τον διακοσμήσεις και να προσθέσεις επιπλέον γεύση.
  • Έπειτα βάλε τον στο ψυγείο και είναι έτοιμος για απόλαυση!

 

Πηγή: iPop

Ροή Ειδήσεων

 Καιρός σήμερα Πτώση θερμοκρασίας με νεφώσεις με τοπικές βροχές 83415

02/04/2023 | 00:22

O καιρός της Κυριακής 2 Απριλίου

02/04/2023 | 00:16

Τα ζώδια σήμερα Κυριακή 2 Απριλίου

02/04/2023 | 00:07

2 Απριλίου: Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον Αυτισμό

02/04/2023 | 00:01

Δημήτρης Μητροπάνος: Το αηδόνι από τα Τρίκαλα που έκανε όλη την Ελλάδα να ανατριχιάζει

01/04/2023 | 23:40

Σασμός spoiler: Το όπλο με το οποίο σκότωσε ο Μαθιός τον Στεφανή καταλήγει στον Παύλο – Ο Αστέρης μαθαίνει ότι ο αδερφός του είναι φονιάς

01/04/2023 | 23:29

Άντζελα Δημητρίου: Ο πατέρας μου όποτε ερχόταν σπίτι χτύπαγε τη μάνα μου – Κλείστηκε στο Δαφνί
aslanidis pateras gios tempi

01/04/2023 | 23:18

Τέμπη: «Νιώθω το ουρλιαχτό του παιδιού μου την ώρα που σκοτωνόταν και κάθε ημέρα είναι χειρότερη» – Συγκλονίζει ο Π. Ασλανίδης

01/04/2023 | 23:04

Άστατος καιρός την Κυριακή ενώ έρχεται άκρως βροχερή εβδομάδα με πτώση θερμοκρασίας – Πότε θα βελτιωθεί

01/04/2023 | 22:54

J2US: Πρωταπριλιάτικη φάρσα στον Κοκλώνη που δήθεν τρόμαξε από την Βίκυ Σταυροπούλου!
diakinisi metanaston kykloma 0104

01/04/2023 | 22:46

Κύκλωμα διακίνησης μεταναστών: Κατηγορίες σε 2 άτομα για ανθρωποκτονία από δόλο

01/04/2023 | 22:24

Ανδρουλάκης: Στις κυβερνήσεις συνεργασίας, οι συγκλίσεις είναι και στα πρόσωπα – Οι γνωστοί μιντιάρχες θέλουν να πείσουν το λαό για δίλημμα «Μητσοτάκης ή χάος»

01/04/2023 | 22:10

Αυτό είναι το τραγούδι-«καρφί» του Μιθριδάτη για την κυβέρνηση, στίχους του οποίου ανήρτησε ο Τσίπρας ανακοινώνοντάς τον υποψήφιο
koklonis vandi 0104

01/04/2023 | 21:51

Κοκλώνης σε Βάνδη: Δέσποινα, ζω νυφούλα να σε δω – Μπορεί να μην έχω ξανθά μαλλιά, ξέρεις Καίτη τι εννοώ, αλλά νιώθω κάτι θα ζήσω

01/04/2023 | 21:22

Χανιά: 80χρονος οδηγός «καρφώθηκε» σε καφετέρια, στη συνέχεια έκανε όπισθεν και παρέσυρε τα τραπεζοκαθίσματα!

01/04/2023 | 21:00

Ευρυδίκη Παπαδοπούλου: «Πήγαμε στο σπίτι του Ατζούν και μάς είπαν ‘’κανονίστε κακομοίρηδες μην κλέψετε τίποτα’’»
230330132813
Εύκολη λαχταριστή τυρόπιτα με φύλλο κρούστας και λίγα υλικά
230327110106
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου
mpakaliaros skordalia
Μπακαλιάρος σκορδαλιά σε λιγότερο από μια ώρα από τον Άκη Πετρετζίκη
230323095143
25η Μαρτίου: Μπακαλιάρος φιλέτο με απαλή σκορδαλιά και ψητά παντζάρια από την Αργυρώ Μπαρπαρίγου
screenshot 2023 03 19 185858
Τηγανίτες γεμιστές με μαρμελάδα από τον Άκη Πετρετζίκη
screenshot 2023 03 18 225227
Νηστίσιμες συνταγές: Μελιτζάνες παπουτσάκια νηστίσιμα της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου