Αθήνα

13 oC

ασθενείς βροχοπτώσεις

Νόστιμο και υγιεινό στήθος κοτόπουλου με λάχανο

Νόστιμο και υγιεινό είναι το πιάτο που μας προτείνει σήμερα το Cooklos.gr. Σίγουρα είναι μία από τις επιλογές που μπορούμε να κάνουμε άμα θελήσουμε ένα γευστικό, μαμαδίστικο πιάτο, δίχως να ξοδέψουμε πραγματικά πολύ χρόνο στην κουζίνα.

Νόστιμο και υγιεινό είναι το πιάτο που μας προτείνει σήμερα το Cooklos.gr. Σίγουρα είναι μία από τις επιλογές που μπορούμε να κάνουμε άμα θελήσουμε ένα γευστικό, μαμαδίστικο πιάτο, δίχως να ξοδέψουμε πραγματικά πολύ χρόνο στην κουζίνα.

Υλικά συνταγής

2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο σε μπουκιές
1 μικρό λάχανο
4 καρότα
1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά
½ κ.γ. πάπρικα καυτερή
5 κόκκοι μπαχάρι
5 κ.σ. ελαιόλαδο
αλάτι
πιπέρι

Διαδικασία συνταγής

-Σε μια σοτέζα ρίχνουμε 3 κ.σ. ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κοτόπουλο να πάρει χρώμα. Προσθέτουμε τα καρότα και τα σοτάρουμε κι αυτά λίγο. Ρίχνουμε τα μπαχαρικά.
-Κόβουμε χοντρές φέτες το λάχανο, το προσθέτουμε και ανακατεύουμε.
-Ρίχνουμε και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και ένα φλυτζάνι νερό.
-Σκεπάζουμε με το καπάκι και σιγοβράζουμε για περίπου 30’ μέχρι να μαγειρευτεί το κοτόπουλο και να μαλακώσει το λάχανο.

Διαβάστε περισσότερες συνταγές στο cooklos.gr

Send this to a friend