Χορτόπιτα με φύλλο κρούστας που μπορεί να τη φτιάξει μέχρι και ο… σύζυγος στο σπίτι!

Το ξέρατε πως τα σέσκουλα όπως όλα τα σκούρα πράσινα λαχανικά είναι πλούσια σε β-καροτένιο, λουτεΐνη και ζεαξανθίνη τα οποία είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Τα φύλλα τρώγονται κυρίως βρασμένα!

Υλικά συνταγής

1 πακέτο φύλλα κρούστας για πίτες

1 ματσάκι σέσκουλα

1 ματσάκι ρόκα

1 ματσάκι βλίτα

1 φλιτζ. τυρί φέτα τριμμένο

1 αυγό

1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

4 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

½ φλιτζ. άνηθος ψιλοκομμένος

½ φλιτζ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

⅓ φλιτζ. ελαιόλαδο

80-100γρ. βούτυρο

1 πρέζα μοσχοκάρυδο

αλάτι

φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαβάστε τη συνέχεια της συνταγής στο Cooklos.gr

Ροή Ειδήσεων

• Τελευταία
• Δημοφιλή

16/04/2024 | 07:43

Δύο ζώδια θα χάσουν το κέφι και την αυτοπεποίθησή τους, σήμερα

16/04/2024 | 07:38

Πώς θα κινηθούν τα Μέσα Μεταφοράς στην 24ωρη απεργία της ΓΣΕΕ

16/04/2024 | 07:33

Καιρός σήμερα: Αλλαγή σκηνικού με τοπικές βροχές και υψηλές θερμοκρασίες

15/04/2024 | 23:27

Καιρός-Κολυδάς: Πτώση της θερμοκρασίας άνω των 10°C τις επόμενες ημέρες

15/04/2024 | 22:51

Φυλάκιση 18 μηνών για την υπεύθυνη όπλων που έβαλε αληθινή σφαίρα στο περίστροφο του Άλεκ Μπάλντουιν στα γυρίσματα της ταινίας «Rust»

15/04/2024 | 22:36

Λάκης Γαβαλάς: «Θα προτιμούσα να είμαι σερβιτόρος σε γάμο επαρχία από το να είμαι πανελίστας σε trash εκπομπή»

15/04/2024 | 22:26

Θρίλερ στην Ιεράπετρα: Η εκταφή έδειξε δολοφονία 65χρονου Γερμανού – Κάμερα πρόδωσε το έγκλημα

15/04/2024 | 21:50

Λευτέρης Ελευθερίου για το Μετά τη Φωτιά: «Πρώτη φορά μου συμβαίνει να κόβεται έτσι απότομα μία σειρά»

15/04/2024 | 21:30

Δημοσκόπηση Prorata: Στις 12,5 μονάδες η διαφορά ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ, ενισχύονται τα δεξιά κόμματα

15/04/2024 | 21:17

Ευρωεκλογές 2024: Οι 42 υποψήφιοι που ανακοίνωσε η Νέα Δημοκρατία

15/04/2024 | 21:05

Μέση Ανατολή: Καλούμε σε αποκλιμάκωση, δεν επιθυμούμε έναν περιφερειακό πόλεμο, λέει ο εκπρόσωπος του αμερικανικού ΥΠΕΞ

15/04/2024 | 21:01

Στον Άρειο Πάγο την Τρίτη η αίτηση αναίρεσης του ελαφρυντικού στον Κορκονέα

15/04/2024 | 20:12

Στέφανος Κασσελάκης: Ο ξάδελφός του, Βασίλης στην κούρσα για υποψήφιος ευρωβουλευτής με τον ΣΥΡΙΖΑ

15/04/2024 | 19:59

Ελένη Μενεγάκη: «Όταν είπαν στη μητέρα μου ότι γέννησα, ανέβασε πίεση που δεν είχε ποτέ»

15/04/2024 | 19:50

Ισραήλ: Επώδυνα αντίποινα στο Ιράν, αποφάσισε το πολεμικό συμβούλιο

15/04/2024 | 09:01

Αρκάς: Συγκλονίζει το σκίτσο του για τις εξελίξεις στη Μέση Ανατολή

15/04/2024 | 07:44

Δύο ζώδια θα έχουν παράπονα και μουρμούρα, σήμερα

15/04/2024 | 09:06

Γιάννης Φέρτης: Το συγκινητικό αντίο της Φίνος Φιλμ – Δείτε το βίντεο

15/04/2024 | 07:30

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 15 Απριλίου

15/04/2024 | 08:47

Συναγερμός στο Ίλιον: Λεωφορείο του ΟΑΣΑ έπεσε σε κολώνα – Πληροφορίες για 5 τραυματίες

15/04/2024 | 08:32

Γιάννης Καπετάνιος: Η άρνησή του να απαντήσει για Σεφερλή – Λαμπάτο

15/04/2024 | 10:34

Λιόσια: Σμπαράλια το λεωφορείο του ΟΑΣΑ που έπεσε σε κολώνα – «Για να μην προκαλέσω ατύχημα από τα αριστερά ανέβηκα πάνω στο πεζοδρόμιο», λέει ο οδηγός

15/04/2024 | 08:54

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Μακαρόνια με ρεβύθια και τόνο

15/04/2024 | 10:19

Σταματίνα Τσιμτσιλή για την περιπέτεια υγείας που πέρασε: «Έχασα 2,5 κιλά σε 48 ώρες»

15/04/2024 | 08:37

Βόλτα στην Κηφισιά: Η πόλη με τα παραμυθένια κτίρια

15/04/2024 | 10:48

Νίνα Λοτσάρη: «Με άγγιξε πολύ άσχημα όλο αυτό, σε σημείο που είχα μετατραυματικό σοκ»

15/04/2024 | 08:19

Κίνηση στους δρόμους: Πού υπάρχουν προβλήματα σήμερα

15/04/2024 | 11:14

Μανώλης Αναγνωστάκης: Υποψήφιος στις Ευρωεκλογές με το κόμμα Δημοκράτες – Το «ευχαριστώ» και η αποχώρηση από την εκπομπή

15/04/2024 | 07:40

Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ, ΔΥΠΑ για την περίοδο 15 έως 19 Απριλίου

15/04/2024 | 13:18

Κατερίνα Καινούργιου για Ελεονώρα Μελέτη: «Εγώ θα ψηφίσω, δαγκωτό θα φύγει»

Δείτε όλες τις ειδήσεις

Σχετικά Άρθρα

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Μακαρόνια με ρεβύθια και τόνο

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Σαμουσάδες

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Χταπόδι στιφάδο

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Κοτόπουλο ριγανάτο

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Παλαμίδα μουρέλα στο φούρνο

Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Bundt cake πορτοκάλι