Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Χριστόφορος Ζαραλίκος: Η Σάσα Σταμάτη και η συνοδεία της διέκοψαν την παράσταση μου

ΑΣΚΗΣΗ

  • 30/10/2021 | 17:06

    «ΚΙΒΩΤΟΣ 2021»: Άσκηση μεγάλης κλίμακας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων από πλημμυρικά φαινόμενα (vid)

    Άσκηση μεγάλης κλίμακας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων από πλημμυρικά φαινόμενα, με την κωδική ονομασία «ΚΙΒΩΤΟΣ 2021» πραγματοποιήθηκε στο Αλεποχώρι Αττικής παρουσία της πολιτικής ηγεσίας του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας.

  • 11/09/2021 | 16:22

    ΔΕΘ: Εντυπωσιακή άσκηση και «σύλληψη τρομοκράτη» μπροστά στον Μητσοτάκη (ΒΙΝΤΕΟ)

    Ομάδα του Λιμενικού Σώματος πραγματοποίησε εντυπωσιακή άσκηση στη ΔΕΘ ενώπιον του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη.

  • 28/04/2021 | 23:54

    Ποια άσκηση θα με βοηθήσει να κάψω λίπος;

    Eίτε θέλετε να βελτιώσετε τη γενική σας υγεία, είτε απλώς να βελτιώσετε την εικόνα σας εν όψει καλοκαιριού, η διαδικασία της απώλειας λίπους δεν είναι τόσο εύκολη διαδικασία και μπορεί να αποτελέσει μια πραγματική πρόκληση.

  • 05/04/2021 | 22:16

    H έλλειψη άσκησης προκαλεί πέντε εκατομμύρια θανάτους κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο

    Kάθε χρόνο πέντε εκατομμύρια θάνατοι παγκοσμίως οφείλονται σε έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, αφού τα μη δραστήρια άτομα παρουσιάζουν 20%-30% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από οποιοδήποτε νόσημα.

  • 18/03/2021 | 23:29

    Lockdown: Φρένο στην άσκηση, μείον στη διάθεση

    Η πανδημία και τα lockdown ήλθαν να αλλάξουν δραματικά την καθημερινότητά μας. Ανάμεσα στις πολλές αλλαγές που έφεραν, είναι ότι απέκλεισαν πολύ κόσμο από την οργανωμένη και συστηματική άσκηση.

  • 26/11/2020 | 10:16

    Κάθε κίνηση μετράει – Με την άσκηση μπορούμε να προλάβουμε 5 εκατομμύρια θανάτους τον χρόνο

    Έως και 5 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως θα μπορούσαν να αποφευχθούν εάν ο παγκόσμιος πληθυσμός ήταν πιο ενεργός σωματικά.

  • 13/08/2020 | 12:43

    Κοινή ναυτική άσκηση Ελλάδας-Γαλλίας στην ανατολική Μεσόγειο (ΕΙΚΟΝΕΣ)

    Ένοπλες δυνάμεις της Ελλάδας και της Γαλλίας πραγματοποίησαν κοινή ναυτική άσκηση στην ανατολική Μεσόγειο, συμπεριλαμβανομένης και της περιοχής που έχει δεσμεύσει με παράνομη NAVTEX η Τουρκία.

  • 21/05/2020 | 13:01

    Σύσφιξη: Πώς γίνεται μετά από δίαιτα- Όλα όσα πρέπει να κάνετε

    Η σύσφιξη της επιδερμίδας δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πιθανότατα το δέρμα μας να μην επανέλθει στην αρχική του μορφή μετά από απώλεια κιλών, όμως υπάρχουν φυσικοί τρόποι για να αποκατασταθεί η ελαστικότητα της επιδερμίδας μας.

  • 10/05/2020 | 22:58

    ΓΕΕΘΑ: Αναστέλλεται η διεξαγωγή της άσκησης «Καταιγίδα 2020»

    Και το επόμενο 15ημερο θα συνεχιστεί η πρόσκαιρη αναστολή των δραστηριοτήτων επιχειρησιακής εκπαίδευσης μεγάλης κλίμακας, όπως αποφασίσθηκε προς διαφύλαξη, τόσο του εξαιρετικά χαμηλού ποσοστού κρουσμάτων COVID-19 στις τάξεις των Ενόπλων Δυνάμεων όσο και της επιχειρησιακής διαθεσιμότητας των ΕΔ στον ύψιστο βαθμό.

  • 03/04/2020 | 10:07

    Κοροναϊός: Η σωματική άσκηση επιτρέπεται αρκεί να τηρούνται οι κανόνες αποστάσεων – Κακό το να μένουμε ξάπλα, λέει ο Τσιόδρας

  • 01/10/2019 | 09:00

    Σειρήνες συναγερμού θα ηχήσουν την Τετάρτη – Ποιες ώρες και γιατί

  • 30/09/2019 | 16:35

    Παρμενίων 2019: Την Τετάρτη θα ηχήσουν οι σειρήνες στη χώρα

  • 23/09/2019 | 15:26

    Βρείτε τι σωματότυπο έχετε και ποια είναι η κατάλληλη γυμναστική ανάλογα με το σώμα σας

  • 26/07/2019 | 15:42

    Τέσσερις ασκήσεις είναι αρκετές για να αποκτήσετε τέλειους γλουτούς

  • 22/07/2019 | 14:26

    Η personal trainer των Χολιγουντιανών αστέρων αποκαλύπτει το μυστικό για τέλειους κοιλιακούς

  • 23/06/2019 | 09:59

    Αυτή είναι η άσκηση που βοηθά για καλύτερο σεξ

  • 15/04/2019 | 12:58

    Αυξημένο το προσδόκιμο ζωής για ανθρώπους με μεγαλύτερη μυϊκή ισχύ

  • 04/04/2019 | 12:58

    Μαχητικά αεροσκάφη θα πετάξουν πάνω από την Αθήνα το απόγευμα -Ποιες ώρες, για ποιο λόγο

  • 21/03/2019 | 23:22

    «Πυρπολητής»: Η άσκηση ανακατάληψης κατειλημμένου νησιού στο ανατολικό Αιγαίο (ΕΙΚΟΝΕΣ)

  • 17/12/2018 | 17:00

    Σωστή διατροφή: Ο Νο1 παράγοντας για να μεγαλώνουμε όμορφα

  • 29/11/2018 | 15:13

    H συστηματική άσκηση είναι ευεργετική, μερικές φορές όμως μπορεί να βλάψει

  • 07/11/2018 | 09:14

    Τι πρέπει να τρώμε (τελικά) μετά το γυμναστήριο; Η Μαρία Ψωμά αποκαλύπτει και μας δίνει τα καλύτερα post-workout γεύματα

  • 20/09/2018 | 10:43

    Η Αθήνα ετοιμάζεται για άσκηση μεγάλου σεισμού με πολλούς νεκρούς και τραυματίες -Ποια τα ζητούμενα

  • 07/09/2018 | 18:26

    Εμμηνόπαυση: Μύθοι και αλήθειες