τροφές

• 

  04/05/2021 | 11:39

  Διατροφή μετά το Πάσχα: Τα δέκα τρόφιμα που αποτοξινώνουν τον οργανισμό – Ο «Δεκάλογος της αποτοξίνωσης»

  Εσπεριδοειδή, μπρόκολο, φράουλες, αντίδια, παντζάρια, ντομάτες, κάρδαμο, μούρα: είναι πλούσια στην πολύτιμη βιταμίνη C, που βοηθάει τον οργανισμό να παράγει γλουταθειόνη μια ουσία του ήπατος που απομακρύνει τις τοξίνες, μετά τη διατροφή του Πάσχα που εκτός από τις ωραίες αναμνήσεις, μάλλον μας άφησε και κιλά.

• 

  12/03/2021 | 11:39

  Oι 8 τροφές που δεν περιμένεις να προκαλούν κακή αναπνοή

  Θα σε εντυπωσίαζε εάν ήξερες ποια τρόφιμα μπορούν να σου προκαλέσουν το φαινόμενο «bad smell».

• 

  09/12/2020 | 19:47

  Λίπος: Τροφές που θα σας βοηθήσουν να το χάσετε πιο εύκολα

  Η αύξηση του μεταβολικού ρυθμού μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε κιλά.

• 31/10/2020 | 22:45

  Αυτές οι βιταμίνες προστατεύουν από τις λοιμώξεις του αναπνευστικού

  Αυξάνονται τα επιστημονικά δεδομένα για την προστατευτική δράση της βιταμίνης D έναντι και του νέου κορωνοϊού. Αρχίζουν μεγάλες έρευνες ειδικά γι’ αυτήν.

• 04/10/2020 | 16:00

  Σχολείο: Οδηγός ισορροπημένης διατροφής για τα παιδιά

  Τι τροφές πρέπει να τρώνε τα παιδιά στο σχολείο; Και ανά πόσες ώρες πρέπει να γευματίζουν;

• 28/09/2020 | 20:25

  88 εκατ. τόνοι τροφής στην ΕΕ καταλήγουν στα σκουπίδια, την ώρα που εκατομμύρια παιδιά υποφέρουν από υποσιτισμό

  88 εκατ. τόνοι τροφής καταλήγουν στα σκουπίδια ετησίως στην ΕΕ, σύμφωνα με έκθεση που παρουσιάζει η WWF.

• 17/08/2020 | 20:29

  Αυτές είναι οι τροφές που γερνούν τις αρτηρίες και εξασθενούν την μνήμη

  Τη σημασία της διατροφής στην αποτροπή και αντιστροφή της γήρανσης των αρτηριών ανέδειξε πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στο Boulder.

• 25/07/2020 | 13:20

  Κατακράτηση υγρών: Συμβουλές για να απαλλαγείτε άμεσα από το πρήξιμο

  Πολύς κόσμος ταλαιπωρείτε από κατακράτηση υγρών και αυτό το ενοχλητικό πρήξιμο που προκαλεί.

• 22/05/2020 | 08:11

  Κάπνισμα: Αυτές είναι ο τροφές που καθαρίζουν τους πνεύμονες από τη νικοτίνη

  Καταφέρατε να κόψετε το κάπνισμα ή είστε ακόμη στην προσπάθεια; Σε όποια φάση και να είστε, παρακάτω σας έχω κάποιες τροφές που βοηθούν στο καθάρισμα των πνευμόνων από τη νικοτίνη.

• 28/02/2020 | 16:12

  Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα

10/01/2020 | 14:44

Πέντε τροφές που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε στο πρωινό

27/12/2019 | 19:02

Τι να ΜΗΝ τρώμε για να μην πέφτει η λίμπιντο

03/12/2019 | 13:41

Γρίπη: Αυτές είναι οι 10 τροφές που την εξολοθρεύουν

31/10/2019 | 19:53

Κολλαγόνο: Ποιες τροφές το αυξάνουν με φυσικό τρόπο

23/10/2019 | 17:29

Λιστερίωση: Από ποιες τροφές προκαλείται και ποια είναι τα συμπτώματα

20/10/2019 | 15:27

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να τρώτε το βράδυ, γιατί δυσκολεύουν την πέψη και προκαλούν αϋπνία

16/09/2019 | 15:28

Οι τροφές που δεν πρέπει να τρώτε το βράδυ γιατί δυσκολεύουν την πέψη και προκαλούν αϋπνία

23/08/2019 | 22:47

Ακμή: Ποια τρόφιμα προκαλούν έξαρση και πώς την αντιμετωπίζουμε

28/06/2019 | 08:00

ΕΦΕΤ: Τι να προσέχετε όταν τρώτε έξω το καλοκαίρι

25/06/2019 | 18:53

Δυσοσμία από τον ιδρώτα: Αυτές είναι οι τροφές που την αυξάνουν

14/06/2019 | 08:00

Γρήγορο μαύρισμα χωρίς υπερβολική έκθεση στον ήλιο με υλικά που «κρύβονται» ακόμη και στο σπίτι

24/05/2019 | 08:30

Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

23/05/2019 | 08:30

Οι τροφές που «λιώνουν» το λίπος στην κοιλιά και επιταχύνουν το μεταβολισμό

13/05/2019 | 09:00

Ποιες τροφές να επιλέξετε για να νιώθετε χορτάτοι και να μην παίρνετε πολλές θερμίδες