Αθήνα

 

24 oC

αίθριος καιρός

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

kokkalis 280324
Τα λόγια αγάπης του Πέτρου Κόκκαλη για τη Δήμητρα Ματσούκα

WEB TV

«fit20»: Nέο επεισόδιο της fitness εκπομπής στο The Caller Web Tv – 4 ασκήσεις για να γυμνάσεις τον κορμό σε λίγα λεπτά

Ο transformational coach και ο δημιουργός της σειράς fit20 Αντώνης Εξηντάρης, και η καθηγήτρια φυσικής αγωγής, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, ήρθαν ξανά στην ταράτσα σε ένα ακόμη πρόγραμμα άσκησης, για να κρατηθείς σε φόρμα εν όψει καλοκαιριού.

Στο τρίτο επεισόδιο που προβλήθηκε, οι δύο coaches παρουσίασαν μια εύκολη προπόνηση διάρκειας 5 λεπτών που μπορεί να γίνει στο σπίτι.

Δείτε στην εκπομπή γυμναστικής πως να γυμνάσετε τον κορμό σας με 4 ασκήσεις:

Ροή Ειδήσεων

koutsoumpas 290324

29/03/2024 | 16:00

Δ.Κουτσούμπας: Αναγκαίο να παλέψουμε για μια Κύπρο ενιαία και ανεξάρτητη

29/03/2024 | 15:56

Στέφανος Κασσελάκης: Έσβησε τούρτα στη Θήβα μαζί με τον Τάιλερ Μακμπέθ

29/03/2024 | 15:48

Φωτιά σε δασική έκταση στη Λακωνία – Ενισχύθηκαν οι δυνάμεις της Πυροσβεστικής
domna mixailidou 290324

29/03/2024 | 15:44

Μιχαηλίδου: Το 22% των μισθωτών στον κατώτατο μισθό σήμερα σε σχέση με το 27% το 2019

29/03/2024 | 15:36

Μιχάλης Χαραλαμπίδης: Με ποντιακά τραγούδια και τιμητικό άγημα Ποντίων το «αντίο» στο ιστορικό στέλεχος του ΠΑΣΟΚ – Δείτε εικόνες

29/03/2024 | 15:28

ΓΣΕΕ: Συλλογικές συμβάσεις εργασίας παντού και μισθοί αντίστοιχοι των αναγκών μας
screenshot 26

29/03/2024 | 15:22

Ανδρέας Μικρούτσικος: Η μείωση των εμφανίσεων στην Καινούργιου και τα επόμενα τηλεοπτικά βήματα

29/03/2024 | 15:10

Βίκυ Χατζηβασιλείου: «Αυτός είναι ο λόγος που βρίσκομαι εκτός τηλεόρασης»

29/03/2024 | 15:04

Στον Άρειο Πάγο τη Δευτέρα ο Ανδρουλάκης για τις συνομιλίες το βράδυ της τραγωδίας των Τεμπών
screenshot 23

29/03/2024 | 14:55

Φαίη Σκορδά: «Εγώ δεν είμαι αφεντικό, σας έχω συνεργάτες»

29/03/2024 | 14:36

Ικανοποιημένος και ανακουφισμένος ο Μάνος Δασκαλάκης μετά τα ισόβια της Πισπιρίγκου – «Δικαίωση της μνήμης της Τζωρτζίνας»

29/03/2024 | 14:27

Αλέξης Γεωργούλης: Η πρώτη συνέντευξη μετά τις καταγγελίες – Τι αποκαλύπτει στη Δανάη Μπάρκα
screenshot 21

29/03/2024 | 14:23

Το επικό σαρδάμ στην ορκωμοσία Κασσελάκη: «Όλα τα στρέμματα είναι βλαμμένα»

29/03/2024 | 14:00

Ο Δημήτρης Κόκοτας υπεβλήθη σε αξονική εγκεφάλου: Σε λίγη ώρα θα προσπαθήσουν να τον “ξυπνήσουν” οι γιατροί

29/03/2024 | 13:51

Ρούλα Πισπιρίγκου: Η πρώτη αντίδρασή της μετά την εκφώνηση της απόφασης – «Έχω ήδη ασκήσει έφεση»
iereas 22024
O Ιερέας που έγινε… viral: «Κυρά μου, θα σε πεθάνουμε; Να σε παντρέψουμε θέλουμε…»
robot sofia
Ρομπότ Σοφία: «Δεν έχουμε καμία επιθυμία να κατακτήσουμε τον κόσμο»
ert reporter 180324
Ρεπόρτερ της ΕΡΤ μπήκε στο «κλίμα» του εθίμου «Μπουρανί» στον Τύρναβο – «Χρόνια πολλά και χαρά στα σκέλια μας»
stone 110324
«Λύγισε» η Έμμα Στόουν παραλαμβάνοντας το Όσκαρ – Δείτε βίντεο
maccabi hooligans 070324
Επεισόδια από τους οπαδούς της Μακάμπι στο Σύνταγμα: Ένας τραυματίας
karalis 050324
Επέστρεψε στην Ελλάδα και αποθεώθηκε ο Καραλής – Δείτε βίντεο