Αθήνα

12 oC

αίθριος καιρός

Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Survivor: «Κράξιμο» για τη μονομαχία με βάρη – «Απάνθρωπο», «απαράδεκτο», «βασανιστήρια», έγραψαν στο Twitter

WEB TV

Γυμνάσου σε 20’ και ας είσαι σπίτι! Η απόλυτη fitness εκπομπή έρχεται στο The Caller Web Tv

Μόνο 20’ αρκούν, για να σμιλεύσεις γλουτούς και να ενδυναμώσεις τα σημεία που αναδεικνύουν τη σιλουέτα σου. Γίνεται;

Αυτό μας υπόσχεται ο δημιουργός της σειράς fit20, που εγκαινιάζουμε αύριο, Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου στις 11.00πμ, στο TheCaller Web Tv.

Ο transformational coach, Αντώνης Εξηντάρης, και η καθηγήτρια φυσικής αγωγής, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, βγαίνουν στην ταράτσα με θέα την Ακρόπολη και σε καλούν σε ένα κυκλικό 20λεπτο πρόγραμμα δυναμικής άσκησης που θα αλλάξει το σώμα σου.

Ο Αντώνης είναι ο booty maker της Ελλάδας και η Ελευθερία το ζωντανό παράδειγμα των αποτελεσμάτων που μπορείς να κατακτήσεις εύκολα και γρήγορα, αρκεί να τους ακολουθήσεις.

Σε κάθε επεισόδιο αυτό το φρέσκο fit δίδυμο θα παρουσιάζει ένα διαφορετικό πρόγραμμα, για κάθε μέρος του σώματος.

Με ελάχιστο εξοπλισμό, στο πι και φι, βάζεις τη γυμναστική στη ζωή σου, ακόμα και από… το σπίτι ή και την ταράτσα σου!

Είστε έτοιμοι;

Βρείτε τους στο instagram

@Exis_training

@Its_elef

Η ταράτσα είναι στο TheCube Athens (@thecubeath)

Οι αποφάσεις για το Πάσχα και η διαρροή των πρακτικών της Επιτροπής στο STIGMA της ημέρας με Κεχαγιά – Λελεδάκη
European Super League: Σακελλαρόπουλος – Τσαμπάς σχολιάζουν την «κοσμογονία» στο ποδόσφαιρο!
Ο performer Jerome Kaluta έρχεται στο thecaller web tv και το ΤΕΧΝΟΛόΓΙΟ
Βατόπουλος στο TheCaller: Νωρίς για να κάνουμε προβλέψεις για Πάσχα – Γιατί δεν πρέπει να φοβόμαστε τα εμβόλια
Ο Αντύπας Καρίπογλου στο thecaller web tv για κυβέρνηση – μέτρα, ψήφο απόδημων Ελλήνων
Σακελλαρόπουλος – Τσαμπάς στο thecaller web tv, για Λουτσέσκου, play off και… έξοδο του Πάσχα!