Αθήνα

25 oC

αίθριος καιρός

Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Ξεσπά ο Γιάννης Ζουγανέλης: «Δεν γίνεται να γίνει πρότυπο της γυναίκας η κάθε τσόντα. Είναι δυνατόν τώρα;»

WEB TV

Sifu George Anagnostakos: «Η καλύτερη αντιμετώπιση μιας επίθεσης, είναι η αποφυγή της»

Στο τελευταίο “SocialReport” ο Ζαφ Κωνσταντινίδης φιλοξένησε τον δάσκαλο πολεμικών τεχνών Γιώργο Αναγνωστάκο.

Ο Sifu George Anagnostakos όπως είναι γνωστός και στο TikTok που σήμερα αριθμεί περίπου 300.000 χιλιάδες ακόλουθους, είναι δάσκαλος Γουινγκ Τσουν στην Ιερισσό και παράλληλα εργάζεται ως πυροσβέστης κατέχοντας το αξίωμα του αξιωματικού.

Ο Γιώργος Αναγνωστάκος απέδωσε την αποδοχή που έχει το προφιλ του στο TikTok στην αγάπη του για τις πολεμικές τέχνες όσο και τον ανθρωποκεντρισμό στοχεύοντας να βοηθήσει τους ανθρώπους να εξελιχθούν.

Σχετικά με την σχέση που πρέπει να έχει ένας δάσκαλος πολεμικών τεχνών με τους μαθητές του ο Γ.Αναγνωστάκος τόνισε πως πρέπει να δίνει καθημερινά το παράδειγμα ακολουθώντας και ο ίδιος έμπρακτα τα όσα ζητάει από τους μαθητές του. Δηλώνει παραδοσιακός ως προς τον τρόπο διδασκαλίας και θεωρεί πως η πειθαρχεία και η ιεραρχία μεταξύ μαθητών και δασκάλου είναι καθοριστικής σημασίας.

O Γιώργος Αναγνωστάκος αναφερόμενος στο υβριδικό σύστημα πολεμικών τεχνών που δημιούργησε ονόματι “SPARTAN” αποκάλυψε πως πρόκειται για έναν συνδυασμό κινήσεων γουινγκ τσαν, Μπραζίλιαν Ζίου Ζίτσου και «Φιλιππινέζικου Μαχαιριού». Το “SPARTAN” στοχεύει ρητά μόνο στην αντιμετώπιση επιθέσεων όταν απειληθεί η ζωή. Εμπεριέχει το στοιχείο της αυτοάμυνας αλλά αυτό που το διαφοροποιεί κυρίως από άλλα συστήματα είναι η πρόληψη, δηλαδή η ψυχολογική διαχείριση ώστε να αποφευχθεί η σωματική εμπλοκή αν αυτό είναι εφικτό.

Αναφορικά με την διαχείριση επιθέσεων που μπορεί να δεχτεί κανείς στον δρόμο, ο “Sifu George” τόνισε ότι η διατήρηση της απόστασης έχει καθοριστική σημασία καθώς έτσι εξασφαλίζεται η ασφάλεια του μαχόμενου. Αν η απόσταση καμφθεί ο μαχόμενος θα πρέπει να ενεργοποιήσει το ένστικτο της μάχης και να βρεθεί σε ετοιμότητα. Επίσης, ο έλεγχος των χεριών του αντιπάλου είναι σημαντικός καθώς αν γίνει αντιληπτή η κατοχή όπλου η φυγή είναι η ασφαλέστερη λύση.

Ο Γιώργος Αναγνωστάκος μίλησε για τον σχολικό εκφοβισμό και τόνισε πως σε τέτοιου είδους περιστάσεις η στήριξη των γονιών είναι καθοριστική. Η ουσιαστική σχέση που θα κάνει το παιδί να τους εμπιστευτεί μιλώντας τους για τα κακοποιητικά συμβάντα, αποτελεί βασική αρχή αντιμετώπισης διότι πλέον υπάρχει το νομικό πλαίσιο που οι γονείς του θύματος μπορούν να διαχειριστούν το θέμα νομικά. Επίσης η ενασχόληση με τις πολεμικές τέχνες για ένα παιδί που δέχεται «Buylling» μπορεί να μεταβάλει την ψυχολογίας τους χαρίζοντας τους τόλμη και δυναμισμό.

Ο Γιώργος Αναγνωστάκος είναι σαρανταεφτά ετών και ακολουθεί έναν πολύ δραστήριο ζωής σωματικά. Δηλώνει πως για εκείνον προτεραιότητα είναι η δημιουργία και πως δεν ταυτίζεται με τον τρόπο ζωής που πολύ συνομήλικοι του υιοθετούν που ταυτίζεται μόνο με την δημιουργία. Στόχος του είναι να συνεχίζει να δοκιμάζει τις δυνάμεις του και να να αποκτά γνώση για όσα του εξάπτουν το ενδιαφέρον.

Μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον Γιώργο Αναγνωστάκο με τους παρακάτω τρόπους:

Facebook: Sifu George Anagnostakos official page
Instagram: sifugeorgeinsta
TikTok: sifugeorge

Δείτε ολόκληρο στο βίντεο στο YouTube:

Ροή Ειδήσεων

26/09/2021 | 09:58

Λογαριασμοί ρεύματος: Αυτοί είναι οι καταναλωτές που θα δουν αυξήσεις – Τι είπε ο Κώστας Σκρέκας (vid)

26/09/2021 | 09:36

J2US: Η Γαρμπή «τα έχωσε» στη Σάσα Σταμάτη για το «δεσποινίς» στη Δέσποινα Βανδή (ΕΙΚΟΝΑ)

26/09/2021 | 09:26

Σοκαρισμένος ο Γιάννης Μόρτζος για Φιλιππίδη: «Δεν μπορώ να πιστέψω ότι αυτός που είχε τα πάντα, έκανε τέτοια πράγματα»

26/09/2021 | 09:18

Γερμανικές εκλογές: Άνοιξαν οι κάλπες για τη ψηφοφορία – Κρίνεται το μέλλον της μεγαλύτερης οικονομίας της Ευρώπης

26/09/2021 | 09:01

Ο Κοκλώνης μιλάει για το χωρισμό του – «Πόνεσα πολύ το καλοκαίρι» – «Η Καινούργιου σήκωνε τηλέφωνο και έκανε καβγά αν ένιωθε πως κάποιος με πληγώνει»

26/09/2021 | 08:52

Mad Clip: Oλόκληρο το πόρισμα για το θανατηφόρο τροχαίο τράπερ

26/09/2021 | 08:42

Βασίλης Λεβέντης: Κρίσιμο το επόμενο 48ωρο – Διασωληνωμένος με κορονοϊό – Πάσχει από αρκετά υποκείμενα νοσήματα

26/09/2021 | 08:27

J2US: Η Σάσα Σταμάτη τα «έσπασε» με το «Ρίξε στο κορμί μου σπίρτο» – Έκανε άνω κάτω την επιτροπή (vid)

26/09/2021 | 08:09

J2US: Η Κατερίνα Στικούδη δεν άντεξε… και αποκάλυψε στον «αέρα» το φύλο του μωρού που περιμένει (vid)

26/09/2021 | 08:02

Καιρός: Ηλιοφάνεια την Κυριακή αε όλη τη χώρα – Που θα δούμε… καλοκαίρι

26/09/2021 | 07:56

Η Μέρκελ κάλεσε τους Γερμανούς να ψηφίσουν τον Λάσετ, στην τελευταία προεκλογική συγκέντρωση που συμμετείχε

26/09/2021 | 07:50

Ζώδια: Aστρολογικές προβλέψεις για σήμερα Κυριακή 26 Σεπτεμβρίου 2021

26/09/2021 | 07:42

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν την Κυριακή 26 Σεπτεμβρίου

26/09/2021 | 00:00

Ελπιδοφόρος: Η κρίση ξεπεράστηκε – Δεν είχα πρόθεση να αναγνωρίσω το τουρκοκυπριακό κράτος

25/09/2021 | 23:49

J2US: Ο γιος του Ανδρέα Μπάρκουλη εντυπωσίασε τους κριτές – Τι είπε ο ίδιος για τον πατέρα του! (vid)
Άννα Παρδάλη: 1 στα 2 παιδιά κινδυνεύει να νοσήσει βαριά από κορονοϊό
Καραμπελιάς: Η νεοοθωμανική Τουρκία απειλεί τον Ελληνισμό και μέσω του Μεταναστευτικού
Χατζηθεοδοσίου: Το 26% των νοικοκυριών δεν είχε να πληρώσει τους προηγούμενους μήνες τους λογαριασμούς στο ρεύμα
ΔΕΗ, διανομείς και δημοσκοπήσεις στο Stigma της Ημέρας με Κεχαγιά και Μοσχολιό
Σακελλαρόπουλος – Τσαμπάς: Το προπονητικό ξήλωμα και το ΠΑΟΚ – ΑΕΚ των αποδείξεων!
Μαριλίζα Ξενογιαννακοπούλου: Ο πρώτος νόμος που θα καταργήσουμε είναι αυτός για τα εργασιακά