Αθήνα

 

27 oC

αίθριος καιρός

Hottest

Ενημέρωση σε... fast-forward!

screenshot 12
Σταμάτης Κραουνάκης: «Πάγωσαν» όλοι στον αέρα του ΑΝΤ1 – «Τι της λες ρε μαλ…α;»

ΥΓΕΙΑ

Διαβήτης: Το πολύ τσάι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο

Η συχνή κατανάλωση μαύρου ή πράσινου τσαγιού (τουλάχιστον 4 φλιτζάνια τη μέρα) συνδέεται με 17% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 μέσα στην επόμενη δεκαετία, δείχνει μια νέα μεγάλη κινεζική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη – συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση 19 ερευνών από 8 χώρες (Κίνα, ΗΠΑ, Ιαπωνία, Βρετανία, Ολλανδία, Γαλλία, Φινλανδία, Σιγκαπούρη) με στοιχεία συνολικά για περίπου ένα εκατομμύριο ανθρώπους – με επικεφαλής την Σιαγίνγκ Λιο του Πανεπιστημίου Επιστήμης και Τεχνολογίας της Γουχάν, παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης Μελέτης του Διαβήτη (EASD) στη Στοκχόλμη (19-23 Σεπτεμβρίου).

Η νέα μελέτη βρήκε ότι κάθε έξτρα φλιτζάνι τη μέρα μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη κατά περίπου 1%. Συγκριτικά με όσους δεν έπιναν καθόλου τσάι, εκείνοι που έπιναν ένα έως τρία φλιτζάνια καθημερινά, είχαν 4% μικρότερο κίνδυνο διαβήτη, ενώ η μείωση του κινδύνου έφτανε το 17% για όσους έπιναν περισσότερα από τέσσερα φλιτζάνια τη μέρα κατά μέσο όρο.

Είναι γνωστό ότι το τσάι ωφελεί την υγεία, επειδή έχει διάφορες αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ουσίες. Η μείωση του κινδύνου αφορά εξίσου άνδρες και γυναίκες, καθώς επίσης τόσο το πράσινο τσάι (που κατά την επεξεργασία του δεν αφήνεται να οξειδωθεί πολύ) όσο και το μαύρο τσάι (που οξειδώνεται εωσότου μαυρίσει).

«Τα ευρήματα μας είναι πολύ ενθαρρυντικά, επειδή δείχνουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να κάνουν κάτι τόσο απλό όσο το να πίνουν τέσσερα φλιτζάνια τσαγιού τη μέρα, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2», δήλωσε η Λι.

Ροή Ειδήσεων

screenshot 14

11/07/2025 | 09:30

Ιωάννα Τούνη: «Ο γιος μου θα έχει σίγουρα αξίες και βασική αντίληψη να καταλάβει τι θα πει θύμα revenge porn»

11/07/2025 | 09:20

Χρήστος Κούγιας για Αλέξη Κούγια: «Ξέχασε ότι ήταν η μητέρα των παιδιών του και την έβλεπε σαν αντίδικο»

11/07/2025 | 09:12

Κώστας Αρζόγλου: «Ίσως είμαι ο πρώτος, ο τελευταίος και ο μόνος που είπε όχι στην Αλίκη Βουγιουκλάκη»
sasa stamati0

11/07/2025 | 09:08

Σάσα Σταμάτη: Οι λόγοι που την οδήγησαν εκτός «Πρωινό»

11/07/2025 | 08:57

Ο Ντόναλντ Τραμπ επιβάλλει επιπλέον δασμούς 35% στα καναδικά προϊόντα – Θα κάνει «σημαντική ανακοίνωση» για τη Ρωσία τη Δευτέρα

11/07/2025 | 08:52

Ψηφίζονται σήμερα τα νέα μέτρα για το μεταναστευτικό: Έρχεται φυλακή για όσους δεν παίρνουν άσυλο, αντιδρά η αντιπολίτευση
screenshot 11

11/07/2025 | 08:23

Συνελήφθησαν 8 Αιγύπτιοι διακινητές που μετέφεραν 507 μετανάστες από τη Λιβύη στη Γαύδο

11/07/2025 | 08:08

Εορτολόγιο: Μεγάλη γιορτή σήμερα – Ποιοι γιορτάζουν 11 Ιουλίου

11/07/2025 | 08:05

Νέα SOS για ιδιοκτήτες ακινήτων τύπου Airbnb – Τι ισχύει για τέλη, φόρους και ακυρώσεις
psixiko vomva pretenteris6 1200x700

11/07/2025 | 07:54

Από αστοχία δεν εξερράγη η βόμβα στο σπίτι του Γιάννη Πρετεντέρη – Η απειλητική ανάρτηση φυλακισμένου στο «μικροσκόπιο» των αρχών

10/07/2025 | 23:30

Νετανιάχου: Είμαστε έτοιμοι να διαπραγματευτούμε το τέλος του πολέμου στη Γάζα υπό όρους

10/07/2025 | 23:10

Απολογία του κατηγορούμενου για την υπόθεση εκβιασμού της Μακρή: «Δεν είμαι εκβιαστής»
eirini 1

10/07/2025 | 23:06

Ειρήνη Μουρτζούκου: Η αστυνομικός που την «ξεκλείδωσε» – Εύθραυστη η ψυχολογία της, αναζητά τη μητέρα της

10/07/2025 | 23:00

Lila: «Πριν γίνω γνωστή, με είχαν μπερδέψει με τη Νατάσσα Μποφίλιου»

10/07/2025 | 22:49

Τζόκερ κλήρωση 2933: Οι τυχεροί αριθμοί σήμερα
6274991 scaled 1
ΕΛΙΝΥΑΕ: Οι επιπτώσεις στην υγεία από έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες
ypsos main 1024x554
Ζηλιάρηδες και ανταγωνιστικοί όσοι δεν νιώθουν άνετα με το ύψος τους – Έρευνα αποκαλύπτει
hospital inside shutterstock 2557673781 768x432
Υπουργείο Υγείας: Σβήνει τα ανενεργά ΑΜΚΑ από τις λίστες του ΕΣΥ – Τι σημαίνει αυτό
25 3 7 serafeio2 1
Καλοκαιρινή Εθελοντική Αιμοδοσία του Ε.ΚΕ.Α. στο Σεράφειο του Δήμου Αθηναίων στις 3 Ιουλίου
stutiki dusleitourgia
Πέντε τρόποι να νικήσετε τη στυτική δυσλειτουργία
marcus kauffman iretlqzeu4 unsplash scaled e1748506409725 2
Υγεία: Οι καρδιοαναπνευστικές επιπτώσεις από πυρκαγιά μπορεί να επιμείνουν για μήνες