ΥΓΕΙΑ
Η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, πλούσια σε τροφές, όπως τα θαλασσινά, τα λαχανικά, τα φρούτα και οι ξηροί καρποί, σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «BMC Medicine».
Όπως προκύπτει από την έρευνα, τα άτομα με μεγαλύτερη τήρηση της μεσογειακής διατροφής, είχαν έως και 23% χαμηλότερο κίνδυνο για άνοια σε σχέση με όσους καταναλώνουν λιγότερο συχνά μεσογειακές τροφές.
Η διατροφή μπορεί να είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για την άνοια και θα μπορούσε να τεθεί στο επίκεντρο για την πρόληψη ασθενειών και τη μείωση του κινδύνου, ωστόσο προηγούμενες μελέτες που διερευνούσαν τον αντίκτυπο της μεσογειακής διατροφής περιορίζονταν συνήθως σε μικρό δείγμα και χαμηλό αριθμό περιπτώσεων άνοιας. Στην παρούσα μελέτη, οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Όλιβερ Σάνον από το Πανεπιστήμιο του Νιουκάστλ, ανέλυσαν δεδομένα 60.298 ατόμων από τη βρετανική βιοϊατρική βάση δεδομένων Biobank, που είχαν ολοκληρώσει μια διατροφική αξιολόγηση.
Οι συγγραφείς εξέτασαν επίσης τον γενετικό κίνδυνο κάθε ατόμου για άνοια, εκτιμώντας τον πολυγονιδιακό κίνδυνο, δηλαδή όλα τα διαφορετικά γονίδια που σχετίζονται με τον κίνδυνο άνοιας. Στην έρευνα δεν υπήρξε σημαντική αλληλεπίδραση μεταξύ του πολυγονιδιακού κινδύνου για άνοια και της τήρησης της μεσογειακής διατροφής, κάτι που οι ερευνητές εκτιμούν ότι μπορεί να υποδηλώνει ότι παραμένει η συσχέτιση της μεγαλύτερης τήρησης της μεσογειακής διατροφής και του μειωμένου κινδύνου άνοιας, ανεξάρτητα από τον ατομικό γενετικό κίνδυνο για άνοια.
Όμως, αναφέρουν ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την αξιολόγηση της αλληλεπίδρασης μεταξύ διατροφής και γενετικής ως προς τον κίνδυνο άνοιας.
Ακόμη, οι ερευνητές προειδοποιούν ότι η ανάλυσή τους περιορίζεται σε άτομα που αυτοπροσδιορίστηκαν ως λευκοί, Βρετανοί ή Ιρλανδοί, και ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα σε μια σειρά πληθυσμών για να προσδιοριστεί το πιθανό όφελος.
Πηγή πληροφορίες: ΑΠΕ
Ροή Ειδήσεων
20/03/2023 | 00:01
Ανδρέας Λεντάκης: Ο αγωνιστής πολιτικός που βασανίστηκε από τη Χούντα και ενέπνευσε τον Μίκη Θεοδωράκη
19/03/2023 | 23:24
Η προσωπική εξομολόγηση του Σωτήρη Κοντιζά: «Υπήρξε το στήριγμα μου όταν βούλιαζα»
19/03/2023 | 23:00
Θεσσαλονίκη: Πατέρας κλειδώθηκε με τα δύο παιδιά του στο αυτοκίνητο του με φιάλες υγραερίου – Σε ημιλιπόθυμη κατάσταση τα δίδυμα
19/03/2023 | 22:50
«Μαρία Τσάλλα»: Αποκάλυψη για την Ρωσίδα κατάσκοπο – Τι έγινε στο δημοτολόγιο Αλιβερίου
19/03/2023 | 22:38
Κριστίν Λαγκάρντ: Χαιρέτισε την αντίδραση των ελβετικών αρχών στην εξαγορά της Credi Suisse από τη UBS
19/03/2023 | 22:24
Survivor: Εύη Σαλταφερίδου και Μαριαλένα Ρουμελιώτη έβαλαν «φωτιά» με την γυμναστική τους
18/03/2023 | 20:52
«Πόλεμος» ανακοινώσεων ΝΔ-ΣΥΡΙΖΑ-ΠΑΣΟΚ – Στο επίκεντρο τα Τέμπη, ο Πολάκης και οι αιχμές του πρώην αρχηγού της ΕΛ.ΑΣ.
18/03/2023 | 09:00
Η πρώτη εξόρμηση Μητσοτάκη μετά την τραγωδία στα Τέμπη – Περιοδεία στο Μαρούσι με «γαλάζια» στελέχη
18/03/2023 | 16:27
Παύλος Πολάκης: Ο Τσίπρας ανοίγει το δρόμο για την επιστροφή του – «Η γενναία αυτοκριτική, μας αναγκάζει να επανεκτιμήσουμε»
19/03/2023 | 12:07
Βέροια: «Έθαψαν» την τραγουδίστρια με πανέρια– Τραγουδούσε «εγκλωβισμένη» από γαρύφαλλα
18/03/2023 | 13:01
Ο Ραγκούσης «άνοιξε δρόμο επιστροφής» για Πολάκη: Η νέα επιστολή δεν ήταν αναμενόμενη, όλοι κάνουμε λάθη
18/03/2023 | 10:09
Σασμός spoiler: Η ξαφνική καταιγίδα θα αποκαλύψει τον δολοφόνο – «Εμφύλιος» εν όψει στους Σταματάκηδες
19/03/2023 | 10:23
Προσωρινή επαναφορά ΤΡΑΙΝΟΣΕ σε κρατικό έλεγχο, ανασύσταση ΡΑΣ και αξιολόγηση στον ΟΣΕ προτείνει ο Ανδρουλάκης
19/03/2023 | 07:52
Ημιμαραθώνιος Αθήνας: 18.000 δρομείς στο κέντρο της Αθήνας – Ποιοι δρόμοι θα είναι κλειστοί και μέχρι τι ώρα
19/03/2023 | 08:19
Ο Πολάκης επέστρεψε και «αρπάχτηκε» με τον Χατζηνικολάου! «Η συνέχεια στη δικαιοσύνη», λέει ο δημοσιογράφος
18/03/2023 | 12:42
Νέος αρχηγός στην ΕΛ.ΑΣ. o Λ. Μαυρόπουλος με απόφαση του ΚΥΣΕΑ – Αποστρατεύτηκε ο Κ. Σκούμας
Σχετικά Άρθρα
