ΥΓΕΙΑ
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ένας από τους πιο κοινούς γυναικολογικούς καρκίνους. Ποσοστό 99,7% των περιπτώσεων του συγκεκριμένου καρκίνου οφείλονται στον ιό ανθρωπίνων θηλωμάτων HPV.
Νεότερες έρευνες αποδεικνύουν ωστόσο μία έντονη συσχέτιση ανάμεσα στον κίνδυνο νόσησης από το συγκεκριμένο καρκίνο και στη διατροφή που ακολουθούμε.
Μέχρι σήμερα ήταν γνωστό πως το κάπνισμα λειτουργεί ιδιαιτέρως επιβαρυντικά στην εμφάνιση καρκίνου, συνεπεία της HPV λοίμωξης.
Στον αντίποδα, ο παράγοντας διατροφή φαίνεται να παίζει σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και κατ’ επέκταση στη δυνατότητα του οργανισμού να καταπολεμά τις καρκινικές βλάβες. Η προσοχή των επιστημόνων έχει στραφεί στα αντιοξειδωτικά και σε διατροφικά σχήματα που μειώνουν την επίπτωση του HPV.
«Η διατροφή ενέχει μεγάλο ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου. Τα αντιοξειδωτικά ενέχουν ρόλο στην ελάττωση τις εμφανίσεως του καρκίνου, αναστέλλοντας την εμφάνιση των καρκινικών κυττάρων η την καταστροφή αυτών μέσω του ανοσοποιητικού συστήματος. Στον καρκίνο του τράχηλου της μήτρας, ρόλο έχουν τα καροτενοειδή, τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα του τραχήλου.
Τρόφιμα πλούσια σε καροτενοειδή είναι τα καρότα, τα κολοκύθια, τα φασόλια, τα οποία έχουν πολυκοπένη, η οποία είναι ισχυρό αντιοξειδωτικό. Επιπλέον, τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι πλούσια σε βιταμίνες A, C, D και E συνεισφέρουν στην αντιοξειδωτική ενέργεια του οργανισμού. Άρα, η καλή διατροφή συμβάλει στην ελάττωση εμφάνισης καρκίνου», εξηγεί ο Γεώργιος Φαρμακίδης, MD, PhD, Καθηγητής Μαιευτικής – Γυναικολογίας & Εμβρυομητρικής Ιατρικής Πανεπιστημίου Stony – Brook N.Y., Womens health VBAC institute.
Μελέτη παρατήρησης που πραγματοποιήθηκε σε 300.000 γυναίκες δείχνει ότι η αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
Αντιθέτως, ο καθιστικός τρόπος ζωής, η δυτικού τύπου διατροφή και η HPV λοίμωξη αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης του εν λόγω καρκίνου.
Ποιες τροφές να αποφεύγετε
Το γρήγορο και έτοιμο φαγητό που είναι φτωχό σε φυτικές ίνες και πλούσιο σε σάκχαρα, που αυξάνουν τη φλεγμονή. Η δυτικού τύπου διατροφή που αυξάνει τη χρόνια φλεγμονή, καθιστά δυσκολότερο τον έλεγχο της λοίμωξης από HPV.
Τα επεξεργασμένα κρέατα και το κόκκινο κρέας. Η κατανάλωση 100 γρ. κρέατος ημερησίως συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου σε προεμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες.
Τις τροφές που είναι πλούσιες σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, καθώς ευνοούν την ανάπτυξη των όγκων.
Γενικά, οι τροφές που ευνοούν τη φλεγμονή, διαταράσσουν την ισορροπία των καλών βακτηρίων που ζουν στο έντερο μας, προάγουν τη φλεγμονή και αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου.
Ροή Ειδήσεων
19/04/2024 | 08:46
Ελένη Μενεγάκη: Με τρομάζετε και δεν το θέλω αυτό, είπε μετά την είδηση ότι αποχωρεί από το MEGA
19/04/2024 | 07:54
Το Ισραήλ εξαπέλυσε επίθεση στο Ιράν, σύμφωνα με αμερικανικά τηλεοπτικά δίκτυα – Ιράν: «Καμιά» σοβαρή ζημιά μετά τις εκρήξεις – Οι πυρηνικές εγκαταστάσεις είναι ασφαλείς
18/04/2024 | 23:20
Κατερίνα Καινούργιου-Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ποζάρουν αγκαλιασμένες σε βραδινή έξοδο
18/04/2024 | 22:55
Πασαλιμάνι: Η στιγμή που εργάτης βρίσκει νεκρό τον 31χρονο αστυνομικό μετά την κατάρρευση του κτιρίου
18/04/2024 | 22:21
Ξεσπά ο Γιώργος Λάγιος για τον Δημήτρη Παπανώτα: «Ποια είναι η ανακρίβεια στη δήλωση του;»
18/04/2024 | 21:44
«Μέσα σε πέντε λεπτά ξεφορτώθηκαν τη θυγατέρα μου» – Η μήνυση που κατάθεσε ο πατέρας της Κυριακής κατά των αστυνομικών
18/04/2024 | 21:11
Μιχάλης Ρακιντζής για Σοφία Αρβανίτη: Δεν ξέρει ο κόσμος αν τα είχαμε, μπορεί και να μην τα είχαμε
18/04/2024 | 09:29
Επικό τρολάρισμα Κουτσούμπα με… σφυροδρέπανο στον Κασσελάκη για το τι εμφανίστηκε στη βάπτισή του
18/04/2024 | 09:03
Ανδρουλάκης για «βάπτιση» Κασσελάκη: «Όταν εγώ βαφτίστηκα στο Αρκαλοχώρι βγήκε ο ήλιος του ΠΑΣΟΚ»
18/04/2024 | 08:27
Δημήτρης Παπανώτας: Εκτός Happy Day νωρίτερα ο δημοσιογράφος – Τι είπε η Σταματίνα Τσιμτσιλή
18/04/2024 | 09:52
Γιώργος Τσίπρας για το «θαύμα» στη βάπτιση του Στέφανου Κασσελάκη: «Αυτή η αναφορά ήταν σοκαριστική»
18/04/2024 | 08:50
Ελεονώρα Μελέτη – Θανάσης Πάτρας: Η διαφορετική έναρξη στην εκπομπή και τα συγκινητικά λόγια
18/04/2024 | 14:59
Εκτός του ευρωψηφοδελτίου του ΣΥΡΙΖΑ ο Δημήτρης Παπανώτας μετά το σάλο για τις δηλώσεις του
18/04/2024 | 11:24
Ελένη Μενεγάκη: Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος αρνήθηκε να σχολιάσει την αποχώρησή της από το MEGA
18/04/2024 | 10:55
Μαρία Αντουλινάκη: «Κάποιος μπορεί να πει ότι πέρασα κατάθλιψη, ζω με δύο σκυλάκια και δεν έχω κάνει οικογένεια»
Σχετικά Άρθρα
