Αθήνα

15 oC

ελαφρές νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Τζωρτζέλα Κόσιαβα: Έλεγαν ότι έχω κάνει λιποαναρροφήσεις και εγώ είχα οξεία εκκολπωματίτιδα! (vid)

ΥΓΕΙΑ

Καταμήνια ημικρανία: Πρέπει να μας ανησυχεί;

Γυναίκες κάθε ηλικίας αναφέρουν επεισόδια ημικρανίας λίγες μέρες πριν ή κατά τη διάρκεια της περιόδου τους.

Τα στοιχεία από το βρετανικό σύστημα υγείας είναι συντριπτικά: Περισσότερες από μία στις δύο γυναίκες που πάσχουν από ημικρανίες έχουν παρατηρήσει κάποια συσχέτιση μεταξύ των ημικρατικών κρίσεων και της περιόδου τους.

Όπως εξηγεί ο Νευρολόγος, Μsc in Ηeadache Μedicine PhD, Μιχάλης Βικελής, “στις περισσότερες περιπτώσεις δεν υπάρχει κάτι παθολογικό, παρόλο που πολλές γυναίκες ανησυχούν ότι υπάρχει κάποια υποκείμενη oρμονική παθολογία. Πρόκειται για μία φυσιολογική διακύμανση των ορμονών, η οποία σε γυναίκες που το νευρικό τους σύστημα είναι έτσι κατασκευασμένο, ώστε να προδιαθέτει στις ημικρανίες, μπορεί να πυροδοτήσει ημικρανική κρίση”, σημειώνει ο ειδικός.

Όπως μάλιστα υπογραμμίζει ο κ. Βικελής, κάποιες μεταβολές, όπως π.χ. η εγκυμοσύνη, η περιεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση μπορούν να επηρεάσουν τη συχνότητα και την ένταση των ημικρανιών. Για παράδειγμα, στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες αναφέρουν μείωση των ημικρανικών κρίσεων, στην περιεμμηνόπαυση πολύ συχνά βλέπουμε έξαρση των κρίσεων,  ενώ μετά την εμμηνόπαυση οι κρίσεις της ημικρανίας μειώνονται.

Παλαιότερα υπήρχε μάλιστα η αντίληψη ότι η καταμήνια ημικρανία είναι πολύ πιο έντονη από άλλες ημικρανίες, ωστόσο πλέον έχει διαπιστωθεί ότι είναι σε γενικές γραμμές για μια δυνατή ημικρανία, αλλά όχι για κάτι το υπερβολικό, προσθέτει ο κ. Βικελής.

Σύμφωνα με τον νευρολόγο, η ημικρανία είναι μία κατάσταση που στην πυροδότησή της είναι πολυπαραγοντική: μπορεί να οφείλεται στη φυσιολογική ορμονική διακύμανση, στο άγχος, στην κούραση, στον τρόπο ζωής, στην μη επαρκή ενυδάτωση, στις τροφές που καταναλώνει μία γυναίκα, στην αιτιολογία της όμως είναι γενετική.

Πώς μπορεί να βοηθηθεί μία γυναίκα;

Η θεραπεία της ημικρανίας μπορεί να είναι η συμπτωματική ή προληπτική. Οι θεραπείες είναι ως επί το πλείστον φαρμακολογικές, στο εξωτερικό ωστόσο χρησιμοποιούνται και ορμονικές. Στην Ελλάδα, δεν έχουν καθιερωθεί, καθώς δεν θέλουμε να επέμβουμε ορμονικά, από τη στιγμή που δεν υπάρχει κάτι παθολογικό.

Όσον αφορά στην αντιμετώπιση, συνήθως χορηγείται κάποιο παυσίπονο που αντιμετωπίζει την ημικρανία στην αρχή της. Αν όμως οι ημικρανίες είναι συχνές, υπάρχουν προληπτικές θεραπείες που μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα των κρίσεων, πάντα ταυτόχρονα με συστάσεις του τρόπου ζωής, όπως άσκηση, ενυδάτωση, περιορισμό της καφεΐνης, τακτική διατροφή.

Πότε όμως χορηγείται η προληπτική αγωγή;

Μία ημικρανία που εμφανίζεται μία φορά το μήνα, αλλά μάς κρατά 1-2 ημέρες στο κρεβάτι θεωρείται ημικρανία στην οποία μπορεί χορηγηθεί προληπτική αγωγή.

Το ίδιο και αν κάποιους έχει 10 – 15 φορές το μήνα επεισόδια ημικρανιών τα όποια ανταποκρίνονται μεν στα απλά παυσίπονα, όμως η συχνότητα των κρίσεων οδηγεί σε υπερκατανάλωση.

Πότε θα πρέπει κάποιος να απευθυνθεί στο γιατρό;

Στην αρχή εμφάνισης των κρίσεων, προκειμένου να διαπιστωθεί αν είναι ημικρανία ή κάτι άλλο ή αν έχει αλλάξει κάτι σημαντικά.

Σήμερα, έχουμε πολλούς τρόπους αντιμετώπισης της ημικρανίας, σημειώνει ο ειδικός- όχι μόνο φαρμακευτικές, αλλά και ιατρικές συσκευές, Botox, μονοκλωνικά αντισώματα και συμπληρώματα διατροφής.

Από τα τελευταία, η πιο γνωστή ουσία και συνήθως η πρώτη θεραπεία που κάνει κάποιος για την πρόληψη των ημικρανιών είναι το μαγνήσιο. “Παρά το γεγονός ότι δεν συνοδεύεται από πολλές μελέτες, επειδή έχει ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες, μπορεί κάλλιστα να είναι η πρώτη επιλογή προληπτικής αγωγής. Ωστόσο, εδώ παίζει πολύ σημαντικό ρόλο η δοσολογία. Γι’ αυτό και είναι σημαντικό η ασθενής να μιλήσει με τον γιατρό της, ώστε ο τελευταίος να της δώσει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τη δοσολογία, το χρονικό διάστημα αλλά και τον τρόπο λήψης”, καταλήγει ο κ. Βικελής.

Διαβατήρια COVID: Διλήμματα και ερωτηματικά
Αποδίδουν σε κορονοϊό επιδημία ακατάπαυστου εμετού σε σκύλους
ΠΟΥ: Εκτός ελέγχου η πανδημία
Κορονοϊός: Από Δευτέρα 19 Απριλίου υποχρεωτικά self tests σε εργαζομένους σε ιδιωτικό και δημόσιο τομέα (ΒΝΤΕΟ)
Δανία: Πληροφορίες από ΜΜΕ ότι σταματούν τους εμβολιασμούς με AstraZeneca
Έρευνα: Αυξήθηκε το κάπνισμα στη διάρκεια της πανδημίας