ΥΓΕΙΑ
Χαστούκι σε όσους θεωρούν ότι η χρήση των γλυκαντικών υλών τους βοηθά στη διαχείριση του βάρους τους, αποτελεί η νέα σύσταση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, που αποφαίνεται αρνητικά στη χρήση γλυκαντικών με στόχο τον έλεγχο του σωματικού βάρους και τη μείωση των μη μεταδοτικών νοσημάτων όπως η παχυσαρκία.
Η σύσταση βασίζεται στα ευρήματα μιας συστηματικής ανασκόπησης, η οποία συγκέντρωσε όλα τα διαθέσιμα δεδομένα που υποδεικνύουν ότι η χρήση γλυκαντικών υλών (συνθετικών και φυσικών- ακεσουλφάμης Κ, ασπαρτάμης, αντβαντάμης, κυκλαμικού οξέος, νεοτάμης, σακχαρώδης, σουκραλόζης, στέβιας και παράγωγων στέβιας) δεν επιφέρει μακροπρόθεσμα οφέλη στη μείωση του σωματικού λίπους στους ενήλικες στα παιδιά.
Μάλιστα, η ανασκόπηση αναφέρει ότι μπορεί να υπάρχουν ακόμη και ανεπιθύμητες ενέργειες από τη μακροχρόνια χρήση των γλυκαντικών υλών, όπως ο αυξημένος κίνδυνος διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών νοσημάτων.
“Η αντικατάσταση της ζάχαρης με γλυκαντικές ύλες δεν βοηθά στον έλεγχο του βάρους μακροπρόθεσμα. Οι άνθρωποι πρέπει να εξετάσουν άλλους τρόπους για να μειώσουν την πρόσληψη της ζάχαρης στη διατροφή τους, όπως η κατανάλωση τροφίμων με φυσικά σάκχαρα, π.χ. φρούτων ή τροφίμων και ποτών χωρίς ζάχαρη», σημειώνει η Francesco Branca, Διευθύντρια Διατροφής και Ασφάλειας Τροφίμων του ΠΟΥ.
“Οι γλυκαντικές ύλες δεν είναι βασικοί διατροφικοί παράγοντες και δεν έχουν θρεπτική αξία. Οι άνθρωποι θα πρέπει να μειώσουν εντελώς τη ζάχαρη στη διατροφή τους, ξεκινώντας από τα πρώτα χρόνια της ζωής τους, για να βελτιώσουν την υγεία τους”, πρόσθεσε.
Ροή Ειδήσεων
23/09/2023 | 23:25
Γρηγόρης Αρναούτογλου: «Ντρέπομαι πραγματικά, με αυτά που βλέπω, να πω ότι δεν έχω χρόνο – Αυτοκοροϊδευόμαστε»
23/09/2023 | 23:14
Ανδρέας Φουστάνος: «Δεν κατασκευάζεται η ομορφιά της Μενεγάκη, είναι το γονίδιο της τέτοιο»
23/09/2023 | 22:52
Μίνως Μάτσας: «Πιθανώς να μην έκανα το επόμενο βήμα αν ήξερα ότι η Όλγα είναι πολιτικός»
23/09/2023 | 22:25
Κώστας Σκαφίδας: «Αυτός είναι ο λόγος που ο Στέλιος Καζαντζίδης δεν έκανε παιδιά – Αυτό το μυστικό το ήξερα μόνο εγώ»
23/09/2023 | 22:07
Τουρνουά «Παύλος Γιαννακόπουλος»: Άρεσε ο «νέος» Παναθηναϊκός, 80-73 την Μπάγερν Μονάχου στο ΟΑΚΑ
23/09/2023 | 21:53
Αυτό είναι το σπίτι κολαστήριο στο Βόλο – Τι λένε οι γείτονες για τα μαρτύρια της 22χρονης στα χέρια του άντρα της
22/09/2023 | 07:24
Φουστάνος για Θεοδωρίδου: «Περάσαμε υπέροχα μαζί, αλλά έρχεται κάποια στιγμή που βαριέσαι, θες την αλλαγή»
22/09/2023 | 07:54
Καινούργιου: Δεν με ενδιαφέρει πια να παντρευτώ το ‘χω εγκαταλείψει τ’ όνειρο, αλλά θέλω άντρα στο σπίτι για να σκοτώνει τις κατσαρίδες
22/09/2023 | 08:03
Οδυσσέας Σταμούλης: Το παιδί πνίγηκε γιατί «μπλέχτηκε το πόδι του στο σκοινί της σημαδούρας»
22/09/2023 | 10:26
Στέφανος Κασσελάκης: Απαντά πρώτη φορά για το αν θέλει να αποκτήσει παιδί μέσω παρένθετης μητέρας με τον σύντροφό του
22/09/2023 | 09:23
Επιτροπή Ανταγωνισμού: Πρόστιμο 1,2 εκατ. ευρώ στην Άλτερ Έγκο και τον Βαγγέλη Μαρινάκη
Σχετικά Άρθρα
