Πώς να αποκτήσεις ένα συμμετρικό σώμα! | TheCaller Πώς να αποκτήσεις ένα συμμετρικό σώμα! - TheCaller

Αθήνα

27 oC

αυξημένες νεφώσεις

Hottest

Ενημέρωση σε…fast-forward!

Γλυκά Νερά: «Θα περάσουμε το υπόλοιπο της ζωής μας διασφαλίζοντας ότι θα αποδοθεί δικαιοσύνη» – Ο πατέρας της Κάρολαϊν «σπάει» τη σιωπή του

CALLER'S CHOICE

Πώς να αποκτήσεις ένα συμμετρικό σώμα!

Κάθε άντρας ονειρεύεται την απόκτηση ενός καλαίσθητου σώματος, που θα κινεί το ενδιαφέρον του αντιθέτου φύλου και θα αποτελεί αντικείμενο θαυμασμού για τους άλλους άντρες...

Αυτό που διαχωρίζει όμως ένα μυώδες σώμα, από αυτό που συνδυάζει μυική μάζα και καλαισθησία είναι η μυική συμμετρία.

Στο νέο του βίντεο στο YouTube ο Ζαφ Κωνσταντινίδης δίνει 2 απλά tips για την δημιουργία ενός συμμετρικού και αρμονικού σώματος για τους αρχάριους του γυμναστηρίου.

Ο Ζαφ Κωνσταντινίδης είναι δημοσιογράφος και μεταπτυχιακός φοιτητής. Ασχολείται με την αρθρογραφία και την παραγωγή συνεντεύξεων , κοινωνικοπολιτικού χαρακτήρα με όπλα τον ορθολογισμό και τον νεανικό τρόπο έκφρασης.

Ροή Ειδήσεων

23/06/2021 | 00:41

25 χρόνια χωρίς τον Ανδρέα: 50+2 ιστορίες για τη ζωή και το έργο του

22/06/2021 | 23:59

Euro 2020- Κροατία-Σκωτία 3-1: Στην επόμενη φάση οι Κροάτες με “μαέστρο” Μόντριτς! (vids)

22/06/2021 | 23:55

Euro 2020: Αγγλία-Τσεχία 1-0: Πρωτιά και πρόκριση για τους Άγγλους-Πέρασαν και οι Τσέχοι (vids)

22/06/2021 | 23:40

Εμβολιασμός & διαταραχές περιόδου: Υπάρχει σχέση;

22/06/2021 | 23:36

Γερμανικό πείραμα: 1.200 ευρώ μισθός άνευ υποχρέωσης!

22/06/2021 | 23:27

Πετράλωνα: Συνελήφθη ο βιαστής της 50χρονης καθαρίστριας

22/06/2021 | 23:11

Σταύρος Μπαλάσκας: Επίθεση με μπογιές στο σπίτι του συνδικαλιστή αστυνομικού

22/06/2021 | 23:03

Survivor – Μαριαλένα σε Σάκη: Σε ψήφισε ο Κόρο επειδή είσαι ο καλύτερος εδώ μέσα! (vid)

22/06/2021 | 22:48

Γλυκά Νερά: «Απουσιάζουν οι ενδείξεις ενοχής μου-Τίποτα προσχεδιασμένο» – Η απίστευτη απολογία του 32χρονου

22/06/2021 | 22:28

Γλυκά Νερά: «Ένα κίνητρο υπάρχει για τη δολοφονία, θα το βρει η Αστυνομία», λέει ο δικηγόρος της οικογένειας της Κάρολαϊν

22/06/2021 | 22:05

Τζόκερ: Νέο διπλό τζακ ποτ -Δείτε τους τυχερούς αριθμούς που κληρώθηκαν

22/06/2021 | 21:58

Στην ίδια πτέρυγα των φυλακών με τον Φουρθιώτη ο 32χρονος πιλότος – Με ποιους θα είναι στο κελί

22/06/2021 | 21:32

Λεωφόρος Συγγρού: Άγνωστος ανέβηκε στον 8ο όροφο κτιρίου και έπεσε στο κενό (vid)

22/06/2021 | 21:11

Εξώδικο Παρασκευόπουλου σε Ρωμανό για τα περί αποφυλάκισης του 35χρονου βιαστή στα Πετράλωνα

22/06/2021 | 20:52

Η Μαριάννα Λάτση σε μια σπάνια φωτογραφία με τον πατέρα της το 1973
25 χρόνια χωρίς τον Ανδρέα: 50+2 ιστορίες για τη ζωή και το έργο του
Γλυκά Νερά: «Ένα κίνητρο υπάρχει για τη δολοφονία, θα το βρει η Αστυνομία», λέει ο δικηγόρος της οικογένειας της Κάρολαϊν
Γλυκά Νερά: Γεωργιανός κρατούμενος καταγγέλλει ότι τον βασάνισαν αστυνομικοί για να ομολογήσει το έγκλημα
Γλυκά Νερά: Αυτό είναι το σκίτσο του άνδρα που περιέγραψε ο 32χρονος πιλότος στους αστυνομικούς (vid)
Ποια η συνεισφορά της Ελλάδας στην ανάπτυξη της πρωτοποριακής 6G τεχνολογίας
American Murder: Το ντοκιμαντέρ του Netflix που μοιάζει σοκαριστικά στο έγκλημα των Γλυκών Νερών