ΥΓΕΙΑ
Άλλες αιτίες που επιδεινώνουν το πρόβλημα αυτό είναι το κάπνισμα, οι μακροχρόνιες δίαιτες καθώς επίσης και η λήψη κάποιων συγκεκριμένων φαρμάκων που προκαλούν ξηρότητα στο στόμα ενισχύοντας τη δυσοσμία. για κάποια ασθένεια των ούλων.
Οι κυριότερες αιτίες που προκαλούν το πρόβλημα αυτό είναι η καταμάλωση συγκεκριμένων τροφών που επιδεινωνουν την κακοσμία στόματος, όπως το σκόρδο, ο καφές, τα κρεμμύδια και τα καυτερά φαγητά, αφού οι μυρωδιές των τροφίμων αυτών εισχωρούν στο αίμα και κατευθύνονται αμέσως στους πνεύμονες, από όπου αποχωρούν, κάθε φορά που εκπνέετε.
Μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε εδώ και τώρα την κακοσμία στόματος.
Οι επιστήμονες της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Εταιρείας συνιστούν σε όσους αντιμετωπίζουν το πρόβλημα αυτό να υιοθετήσουν κάποιες συνήθειες μέσα στην καθημερινότητα τους ώστε να απαλλαγούν μια για πάντα από το πρόβλημα αυτό.
Καλό βούρτσισμα
Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών, όχι μόνο εμποδίζει τις οσμές που προκαλούν πλάκα, αλλά συμβάλλει στην υγεία των δοντιών και των ούλων σας. Μη ξεχνάτε να βουρτσίζετε και τη γλώσσα σας.
[adsense]
Χρησιμοποιήστε στοματικό διάλυμα
Τα στοματικά διαλύματα μπορεί να χαρίζουν δροσερή αναπνοή, αλλά αυτή δε διαρκεί για πολύ. Ωστόσο, υπάρχουν ειδικά σκευάσματα, που εξαλείφουν τα βακτήρια, τα οποία προκαλούν κακή αναπνοή.
Πιείτε νερό
Το νερό επιπλέον ξεπλένει τα βακτήρια και τα υπολείμματα φαγητού, ενώ συμβάλλει και στην απώλεια κιλών.
Τρώτε πρωινό
Ένα καλό πρωινό είναι η λύση στην πρωινή δυσοσμία
Τρώτε φρούτα και λαχανικά
Τα μήλα, τα καρότα και άλλα σκληρά φρούτα και λαχανικά, βοηθούν τον οργανισμό να απαλλαγεί από τα υπολείμματα φαγητού, που προκαλούν πλάκα στο στόμα.
Τσίχλες με ξυλιτόλη χωρίς ζάχαρη
Οι τσίχλες, που αντί για ζάχαρη περιέχουν το φυσικό γλυκαντικό ξυλιτόλη, μπορούν να εμποδίσουν την ανάπτυξη βακτηρίων στο στόμα.
Πηγή: healthreport.gr
Ροή Ειδήσεων
26/04/2024 | 12:07
Θεσσαλονίκη: Θρήνος για τον 34χρονο που έπεσε από τον Λευκό Πύργο – «Πήγες να βρεις τη μαμά, αδερφέ μου…»
26/04/2024 | 11:35
Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: «Δεν θα κάνουμε αυτό που θα μας πει ο Βελόπουλος ή οποιοσδήποτε άλλος πολιτικός»
26/04/2024 | 11:09
Νέο ξέσπασμα Καλλιάνου: «Να βγει ο Άδωνις Γεωργιάδης και να πει ότι έχω δίκιο» – Απαντά ο καθηγητής αγγειοχειρουργικής
26/04/2024 | 10:24
Άδωνις Γεωργιάδης για επίθεση Φλώρου: «Τη μάνα δε την βρίζουμε – Ο Βελόπουλος να διαγράψει τον Γραμμένο»
26/04/2024 | 09:59
Ημαθία: Μαθήτριες έπεσαν θύματα σεξουαλικής επίθεσης από ιδιοκτήτη στάβλου ενώ έκαναν ιππασία στη σχολική εκδρομή
26/04/2024 | 09:35
Η Ελεονώρα Μελέτη στην αντεπίθεση για τον πόλεμο που δέχεται στα social media: «Μπορώ να τους βοηθήσω, έχω αρχείο»
26/04/2024 | 09:17
Τραγωδία στη Νέα Ιωνία: Αυτοκτονία στον σταθμό του ΗΣΑΠ – Άνδρας πήδηξε στις γραμμές του τρένου και σκοτώθηκε – Tο άψυχο σώμα του άνδρα είναι διαμελισμένο
26/04/2024 | 09:04
«Έσπασε» η Ελεονώρα Μελέτη στην έκπληξη του συζύγου της: «Φέρτε κανένα χαρτομάντηλο, δεν είναι ντροπή»
26/04/2024 | 08:49
Ο Δημήτρης Παπανώτας απαντά στον Στέφανο Κασσελάκη: «Είναι αστείο να το λες αυτό με 8 μήνες θητεία στην πολιτική»
25/04/2024 | 10:59
Λιάγκας για Νίκο Παπανδρέου: «Το λέω πρώτη φορά… όσοι ψηφίσετε ΠΑΣΟΚ, δείτε αυτόν τον άνθρωπο»
25/04/2024 | 08:54
Κούγιας για Βατίδου: «Έδωσε το 25% σε πέντε δικηγόρους για να πάρουν την περιουσία των παιδιών»
25/04/2024 | 08:47
Γιώργος Γεννηματάς: Ένας εμβληματικός πολιτικός, ένα ηγετικό στέλεχος του ΠΑΣΟΚ και ο εμπνευστής του ΕΣΥ που «έφυγε» νωρίς
25/04/2024 | 09:22
Κωνσταντινίδης: «Εγώ έφταιξα για το “MEGA καλημέρα’ – Κόπηκε, μην κοροϊδευόμαστε, δεν υπάρχει χαρά που τελειώνει»
25/04/2024 | 14:39
Γιάννης Καλλιάνος: Μπαμπά μου σε αγαπάω απέραντα και σου ζητώ συγνώμη, έκανα ό,τι μπορούσα
25/04/2024 | 08:39
Ελένη Φουρέιρα: Έμεινε άναυδη με την ερώτηση της ρεπόρτερ για τον Κωνσταντίνο Αργυρό
Σχετικά Άρθρα
